新华社北京11月26日电 一份最近发表在《英国医学杂志》周刊上的儿童研究报告说,体育好的孩子很可能是在秋冬两季的几月中出生的。 据英国《卫报》近日报道,展开项研究的布里斯托尔大学的研究人员发现,春季出生的孩子最不好动。夏季出生的孩子活跃性增强了4.5%,而秋冬两季出生的孩子好动性提高了9%。 研究人员让5451名年龄在11岁到12岁的孩子在腰间戴上了一个装置...
运动专家建议,健身者可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。 秋冬运动量与夏季相比可适当增大,运动时间可加长,但要注意循序渐进。 1、跑步 跑步是目前最佳的有氧运动,它能增强血液循环,改善心脏功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑 动脉硬化 ,使大脑能正常工作。每次不少于40分钟,速度以中速或慢跑为主。 2、羽毛球...
小儿秋冬季 腹泻 多是由轮状病毒引起的急性传染病,主要侵犯三周岁以下的小儿。其症状为: 水样便 、稀黄、泻量大、易 脱水 ,部分患儿 呕吐 、 发热 、流涕。该病毒在低温干燥的空气中悬浮,亲附衣物,从呼吸道、消化道传入,侵袭小肠细胞,使细胞内增殖,造成功能障碍。病变局部绒毛变短,柱状上皮脱落,生化改变,间质液渗入肠腔引起渗透性腹泻。 该病用抗生素类药治疗效果...
...开发具有较好的前景。为解决碱蓬的周年供应问题,丰富市民的菜篮子,笔者经两年多的研究和探讨,已初步掌握其特征特性和脱盐土反季节设施栽培技术。 秋冬季栽培技术 田地准备 选择沙土或沙壤土的地块,播前3~5d扣大棚增加地温。将地整成宽1m、长10m左右的小畦,畦高20cm,沟宽30cm。播前每亩施腐熟饼肥200kg、三元复合肥50kg,将土耙细整平,播前1~2d用...
随着秋冬季节的来临,气 温下 降,风冷干燥,身体健康应当引起人们的关注。在这个时候进行有效的养生保健是十分必要的。下面就向大家介绍几招中医冬季养生保健 食疗 方法,帮您健康度过冬季。 第一招是给孩子们准备的。在冬季,儿童易 咳嗽 ,呼吸系统容易产生疾病,家长不妨给孩子们服用一些用 梨 煮过的水,能起到很好的保健作用。具体方法如下:京白梨两个,不去皮洗净,去核...
...如常见的有肺炎球菌性肺炎。 因此,小儿父母应注意: 一、孩子患病后应立即到医院检查,经医师诊断后并给予合理用药,以防误诊和不合理用药。 二、冬季尽量不带小儿到公共场合、人员拥挤的地方活动,房间应经常通风,保持空气新鲜。 三、小儿应经常进行体育锻炼,增强体质。 四、小儿膳食应搭配合理,注意补充蛋白质,多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。 五、易 反复感染 肺炎的...
专家指出,秋冬是婴幼儿高发期,、喂乳姿势不正确均可引发小儿中耳炎 提醒1:bb不吃奶,中耳炎作怪 李女士近日特别苦恼,她6个月的宝宝最近总是不肯吃奶,而且整天哭闹,夜夜 烦躁不安 。无奈,她送宝宝到医院检查。经诊断,李女士的小孩原来患上了中耳炎。 据医生介绍,秋冬季节,婴幼儿因 感冒 引发中耳炎的十分多见。中耳炎是孩子发生 耳痛 的一种常见病因,小儿常会感觉...
...秧歌队,经常与老姐妹们一起扭秧歌。前几天,张老师在排演高难度的秧歌节目“叠罗汉”时,不慎摔伤了胳膊。无独有偶,小区里的李奶奶和老姐妹们在公园锻炼时,看见几个孩子在单杠上练“翻转回旋”,她架不住老姐妹们的撺掇,也上杠一试身手,结果“翻转回旋”没练成,却摔伤了腿骨,住进了医院。 人到晚年坚持体育锻炼,可以强身健体,延年益寿。这本是件好事,值得提倡。但老年人在参加...
有些嘴 唇干裂 是由于口腔或 牙齿 疾病导致的,引起唇炎。所以在冬天补水时应注意口腔清洁。如长期不愈,应及时就医。 防治唇干的日常护理方法 戴口罩。 尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。 经常按摩嘴唇。 按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些 蜂蜜 ,涂在嘴唇上,
秋冬季节是练长跑的好时机,参加长跑锻炼,穿的鞋不合适,跑的姿势不科学,练习场地选择不当,练习后不注意脚的保健等,都将会引起脚痛,在实际锻炼时应注意以下几点: 要尽量选择松软的场地 不要在很坚硬的水泥地面上跑步。上坡跑时,利用前脚掌着地,上体稍前倾,步幅稍小些,加强后蹬;下坡时,上体稍后仰,脚跟先着地,然后过渡到全掌,并要随时注意安全,不要随惯性猛跑,以免发生...
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