...我国传统中医理论早就有“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱;夏天洗脚，暑热可祛;秋天洗脚，肺润肠蠕;冬天洗脚，丹田湿灼”的记载。 但是泡脚有益的前提是正确地泡，包括水温、时长等等。此外泡脚也不是百无禁忌的，一些特殊人群和某些特殊情况下不宜...
...□ 周旭文 浙江中医药大学附属第二医院 时下天气转凉，人们已开始注意秋冬饮食起居，但并不清楚时令变化后情志养生的要领。其实，秋冬气候、自然环境和生态的变化，会使人的精神情绪、脏腑、气血、经络活跃的时间与规律发生相应的变化，掌握这些变化的...
...中药泡脚粉有多种治病功效，有的可治颈椎病，有的对糖尿病患者有很好的效果，有的则能调节妇科各种疾病。 中药粉泡脚是否能起到良好的治病效果？市中医医院医生蔡云飞向记者介绍，泡脚是中国传统的养生保健手段之一，冬季手脚局部神经末梢血液循环不良，导致...
...中药藿香煎汁泡脚，取藿香30～50克放入2000毫升水中用武火煎煮40分钟，再用文火煎至1000毫升，取汁后再加水2000毫升煎至1000毫升，将两份药汁放在盆中，浸泡双足，药液以泡过足踝为度。在浸洗过程同时进行足部按摩。 不同的中药煎汁足浴...
...难产 蛲虫病 泡脚中药面面观 泡泡药浴告别小“腹”婆 泡药浴的好处 泡药浴瘦身 泡澡加中药 泡澡去湿疹 浅谈中医药浴 秋冬热水泡脚别太长 祛痱药浴 乳腺炎 问题肌肤的中药浴方案 乌梅可治疗足跟痛 膝关节病药浴防治 夏天泡温泉的好处 瑶族药浴 ...
...可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚，泡洗过程中可加热水，最好是能泡至全身微微渗汗，泡脚时脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，最好是用手擦揉脚趾，尤其是脚大趾。煎煮过的中药可反复利用几次。 阳虚寒盛型 其症状表现为...
...中药泡脚适合用高一些的木桶，水温以不超过43摄氏度为宜。 养生真相之 在家沐足(下) 俗话说，“热水泡脚，如吃补药；中药泡脚，胜吃补药”，不过一盆热腾腾的清水不能满足所有人的洗脚需求，行有余力的人还会在水中加点“料”，也就是中药泡脚。中药...
...温水泡脚，泡到全身微微出汗。 一般连泡数次，约2～3天后即可有效。同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息。坚持一段时间后，由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。 需要注意的是，用艾叶水泡脚时，必须停吃寒凉的食物。还可在用艾叶水泡脚的同时...
...待水温降至40摄氏度左右，即可浸泡双脚。一周1次，连泡几周，对足癣有很好的缓解作用，对汗脚也有治疗作用。 鲜柳叶泡脚；取鲜柳树叶250克，放在盆内加1000毫升沸水浸泡，盖上大毛巾，焖3~4分钟，待水温降至40摄氏度左右，把脚泡在盆中洗10...
...古人曰：“夏天泡脚，暑湿可祛。”科学证明，中药泡脚可辅助治疗感冒、咳嗽、胃痛、失眠、腹胀腹泻、坐骨神经疼痛以及“空调综合征”和“夏季情感性头痛”等。 中药泡脚的常用方为细辛、艾叶各10克。如果你正在服食中药，而用药汁来泡脚，可以达到内外...
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