坚持每天搓脚心1～2次，持之以恒，可起到补脑益肾、 益智 安神、活血通络的功效。 如果能坚持每天搓脚心1～2次，持之以恒，可起到补脑益肾、 益智 安神、活血通络的功效，还可防治 健忘 、 失眠 、 消化不良 、 食欲减退 、 腹胀 、 便秘 和心、肝、脾、胆等脏器病症。在日常生活中，常见的搓脚心方法有以下几种。 交叉搓摩法：两脚心相对，双手搓热，用热手掌交叉
补肾强身胶囊 ， 补肾 强身。用于 腰酸 足软 ， 头晕 耳鸣 ， 眼花 心悸 。 本药品被归类到 其它类 、 泌尿系统类 、 腰膝酸软 、 补益安神 等药品分类。 补肾强身胶囊的副作用（不良反应） 详见说明书 补肾强身胶囊禁忌症 儿童、孕妇禁用。 服用补肾强身胶囊须注意的事项 1 忌辛辣、生冷、油腻食物。 2 感冒 发热 病人不宜服用。 3 本品宜饭前服用...
补肾强身片 ， 补肾 强身。用于 腰酸 足软 ， 头晕 耳鸣 ， 眼花 心悸 。 本药品被归类到 眩晕、耳鸣 、 心慌心悸 、 泌尿系统类 、 腰膝酸软 、 补益安神 等药品分类。 补肾强身片禁忌症 儿童、孕妇禁用。 服用补肾强身片须注意的事项 1 忌辛辣、生冷、油腻食物。 2 感冒 发热 病人不宜服用。 3 本品宜饭前服用。 4 高血压 、 心脏病 、 肝...
健步强身丸 ， 补肾健骨 ，宜痹止痛。用于 肝肾阴虚 、 风湿 阻络引起的筋骨痿软， 腰腿酸痛，足膝 无力 ，行步艰难。 本药品被归类到 祛暑用药 等药品分类。 服用健步强身丸须注意的事项 孕妇忌服。 健步强身丸的用法用量 注意：不同企业生产的同种药品可由于包装规格的不同有不同的用药量。本文用法用量只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问。 ...
强身健脑片 ， 镇静 ， 安神 。用于 神经衰弱 ， 失眠 健忘 ，头昏目眩，易感 疲劳 ， 营养不良 ，身体虚弱。 本药品被归类到 眩晕、耳鸣 等药品分类。 强身健脑片禁忌症 外感 发热 患者忌服。 服用强身健脑片须注意的事项 1 本品宜餐后服。 2 服本药时不宜同时服用 藜芦 、 五灵脂 、 皂荚 或其制剂；不宜喝茶和吃 萝卜 ，以免影响药力。 3 服本...
益寿强身膏 ， 补气 养血， 滋补肝肾 ， 养心安神 ， 强筋健骨 ， 健脾 开胃 。用于体虚气弱， 食欲不振 ， 腰膝酸软 ， 神疲乏力 ， 头晕目眩 ， 失眠 健忘 ，年老体弱。 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 益寿强身膏的用法用量 注意：同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问...
□ 吴显亮 广州市暨仁景宜颐养院 健脑功 动作：搓手至热，干洗脸(由下至上，再由额前至两侧8次)，梳头(由前至后，正中8次，两侧8次)，拍头(空心掌由前往后拍8次，再拍侧头部8次，均拍到后发际)。每日做2~3组。 呼吸：自然呼吸。 意念：干洗脸时意想面部皱纹舒展、皮肤细腻、面色红润；梳头时意想：头发浓密、满头秀发；拍头时意想：震通头部的经络，使头脑清醒、记忆
益肾强身丸 ， 益肾 填精、 补气 养血。用于 肾精 不足，气血两虚， 胸闷 气短 ， 失眠 健忘 ， 腰酸 腿软， 全身乏力 ，脑力减退，须发早白。 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 益肾强身丸禁忌症 儿童、孕妇、 哺乳期 妇女禁用； 感冒 发热 者禁服。 服用益肾强身丸须注意的事项 1.忌辛辣、生冷、油腻食物。 2. 外感 停服。 3. 脾胃虚弱 ...
固本强身胶囊 【产品简介】本品原名“ 活力宝 ”。是长春人民药业集团的独家品种，自主研发生产国药准字号药品，本品具有肝、脾、肺、肾诸脏并补，能起到很好的补虚 益气 、 延缓衰老 的作用，为中老年人和身体虚弱人群的保健良方 【产品成份】 冬虫夏草 、 人参 、 乌鸡 （去毛爪肠）、 花粉 、 淫羊藿 、 枸杞子 、 何首乌 。 【功能主治】补虚益气， 润肺 保...
煎煮中药时，药汁因水分蒸发而浓缩，药罐底部及周围常积有一层药垢。如果药罐中煎煮的药物经常变更，而不及时将积存的药垢擦去，投放新的药物煎煮时，药垢就会溶解，干扰、降低药效，甚至贻误病情。 1、药罐一定要洗净 煎煮中药时，药汁因水分蒸发而浓缩，药罐底部及周围常积有一层药垢。如果药罐中煎煮的药物经常变更，而不及时将积存的药垢擦去，投放新的药物煎煮时，药垢就会溶解，
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