...规律、容易掌握的有氧运动，包括的形式多种多样，有慢跑，快走、跳舞、跳绳、爬楼梯、游泳、健身操、太极拳、自行车、爬山等。适应人群比较广泛，青年、中年和老年都可以进行。 研究表明，进行有氧代谢运动，关键要保证一定的运动量和持之以恒。无论从事上述...
...将着重于维持你的血糖检查，并确保在怀孕期间对胎儿是健康的，这将极有可能包括调整饮食，定期运动，以及在某些情况下使用处方药或胰岛素治疗糖尿病。 虽然没有自然补救型已被证明对妊娠糖尿病的有效的，有一些证据表明，以下治疗可能会提供一些对环境的保护...
...尽管目前发现儿童的发病率有所提高，但这种疾病主要发生在成年人，且者更容易患病。在这项研究中，来自德克萨斯州达拉斯市cooper学院的dr.mingwei和他的同事评估了1263名患有ii型糖尿病的男性的健康情况和运动情况。研究人员根据被调查者...
...监测有哪些好处? 糖尿病患者进行自我监测可以①鼓励病人积极参与糖尿病的治疗，增加病人治疗疾病的责任感；②使病人对自己的病情了如指掌，能教育病人如何控制血糖，增加治疗的自觉性；③及时发现；④帮助医生确定适宜的治疗目标和最佳治疗方案；⑤更好地...
...运动疗法是治疗中的一项重要措施，适度而有规律的运动有利于糖尿病患者病情的控制并改善患者的全身状态，预防慢性并发症的发生和发展。 (1)增强体质：适当的、有规律的、持久的运动可增强机体的运动能力及体力，增强身体对内、外环境的适应能力，使体格...
...骨质疏松是由于激素的减少造成的，却并没有认识到雄性激素疗法的作用。霍夫鲍尔教授等人的研究揭示了蛋白质对骨骼新陈代谢的影响，表明雄性激素在延缓骨质疏松方面确有作用。 查询更多 骨质疏松 信息 ...
...大量活血化瘀药似乎仍然鞭长莫及，病情持续恶化。国内外一些研究表明，单纯性肥胖患者即存在血管内皮功能异常。我们的一些实验结果显示，在不控制血糖的情况下早期单纯活血化瘀通络，可以显著减轻糖尿病大鼠肾脏和视网膜微血管病变。临床中也发现早期使用活血...
...对抗大多数降压药的疗效，而戒酒会使降压变得较为容易。 ■运动与高血压 临床试验表明，规律的体力活动对轻度高血压患者的治疗大有帮助，中重度的高血压患者通过16周规律的有氧运动，血压可显著下降。但对那些运动后有症状出现（哮喘、心绞痛）的个体，需要...
...：轻度及中度ii型糖尿病及非胰岛素依赖型糖尿病。 临床观察表明：进行30分钟的活动后，血糖可降低12—16%并可减少胰岛素的分泌量减轻胰岛的过度负担从而提高临床疗效。 运动疗法的形式：步行、慢跑、游泳、太极拳…… 1、步行。患者可根据自身的...
...就是生育消除了子宫中的某些前列腺素受体点。前列腺素是一种具备多种功能的激素，功能之一就是令子宫在运动中收缩，这也是导致痛经的原因之一。结果呢？自然是致痛点越少，疼痛越少了。好处4、增加免疫力有关文献研究资料表明，女性一生中如果有一次完整的...
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