...据有关报道，生活中我们知道规律锻炼的重要性，知道控制脂肪食物的重要性，知道一天吃5份蔬菜水果的重要性，但是你肯定不知道英国科学家最新总结出的15种另类健康方法。 1、刷牙后半小时再吃早餐 “刷完牙后最好在半小时之后就餐，吃完饭之后用不...
...心率加快，血压升高，就有可能诱发中风、心脏病的突然发作。 第五种诱因是劳累过度。有些老人由于会在春节期间长期操持饭菜、彻夜长谈、熬夜娱乐等，过度劳累就容易造成心率加快、血压升高，诱发心脑血管疾病。 第六种诱因是作息混乱。长假会打乱原有的...
...谁都想拥有一双漂亮、有神的眼睛，可是你知道吗，生活中有些坏习惯会使我们的眼睛黯淡无神、皮肤粗糙。 中医提示您，要想使眼睛健康，最好远离烟和酒。 酒精 酒精是漂亮眼睛的头号大敌。过度饮酒会导致眼睛暗淡无神、眼球充血；长期酗酒更会导致眼部...
...健美4法 需要春捂的四个部位 选对鞋子 远离足部疾患 亚健康的中医调养 亚健康人群的中医药疗法 亚健康症状的自我调理 眼部按按摩操 眼疾患者食疗谱 眼睛变化看健康 眼睛健康的五种养护 养生从头面开始 养生多拉耳朵好处多 养颜佳肴首乌炒乌鸡 一...
...管用呢！ 大多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考虑。实际上，专家指出现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态。所以，也许您的胃并不像您认为的那样健康呢！ 五种职业五种“胃病” ...
...举措是从促进气血流动的角度来改善眼睛不适症的，下面我再来介绍一下如何让从脏腑调理的角度呵护眼睛。 据中医五行理论，五行、言和五脏之间均是相关联的，其中行中的木与五脏中的肝、五宫中的目关系最为密切。五脏中肝不能邯，肝气不能受到抑制，；这点和木...
...眼睛刺痛的原因很多，角膜疾病可以引起，正常的眼球表面覆盖着一层泪膜，它是维持眼表健康、舒适的基础。白领由于长时间盯着电脑，注意力高度集中，眼睑睁开得较大，泪液蒸发比平时增加，而同时眨眼次数大大减少，造成眼球表面泪液滋润不足，加上荧屏光线的...
...卵巢疾病的症状在临床上有很多的，轻度卵巢疾病的时候很多的人是不了解症状表现的，但是卵巢疾病的危害是很大的，生活中，轻度卵巢疾病患者做好相应的护理是可以治好的。让女性健康常在的卵巢保养方法： 卵巢是女性的重要生殖器官，能分泌雌激素，体现女性...
...由于中药饮片来源广泛，成分复杂，品种繁多，性质各异，有的怕热，有的怕光，有的怕冻，有的易吸湿，应根据各种饮片特性妥善养护。如养护不当将会发生虫蛀、发霉、变色、泛油、腐烂等变质现象。为保证中药饮片质量，必须熟悉各种饮片的性能，摸清饮片贮藏...
...干，有时候不戴隐形眼镜会很涩，有时候眼睛特别红。 4、我特别怕戴隐形眼镜影响视力，现在已经感觉到视力没有以前好了。 那么，佩戴隐型眼镜究竟好不好、如何才能正确地、健康地佩戴？让我们来听听眼科专家的说法。 问：长时间佩戴隐形眼镜对眼睛有伤害么...
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