补血养颜的4饮食误区_保健误区_【中医宝典】

...减退,造血功能衰弱,贫血的发生也是有增无减。 但是这些自身的生理特点以外,女性在饮食方面也容易存在一些误区,也是导致缺铁性贫血的重要原因,让你出现心慌、头晕、面色苍白、失眠等症状。 4饮食误区误区1:蔬菜水果无益补铁 许多人不知道多吃...

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看病:找准窍门就能省钱_【中医宝典】

...看病只要找到了窍门,就能有效缓解看病难和看病贵。 有的慢性病人常常将康复的希望寄托在新药上,其实是一误区,许多新药的确副作用少、半衰期长、使用方便,但价格比较昂贵。例如干扰素是治疗丙型肝炎的首选药物,传统的普通干扰素需每天或隔天注射;而...

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破除饮食5误区_【中医宝典】

...,几天之后才端到餐桌上的。 误区三:吃饭时不宜喝水 我们的父母会告诉我们,吃饭的时候喝水会稀释胃液,而使消化系统不能正常工作。但是,今天的发现是,人们应该尽可能地喝水。 一项有关儿童营养学的调查表明,大多数孩子喝水太少。从岁起,孩子就开始...

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煲汤4误区_【中医宝典】

...浸出物溶于汤内,但食物中的大部分蛋白质仍呈凝固状态留在肉里,而非溶于水中。煲个小时以上的汤中,蛋白质含量也仅为肉中的5%左右,还有95%的营养成分留在“肉渣”中。因此,只喝汤不吃肉,只是满足了口感而已,而大量的营养成分还是在肉渣里。 误区3:...

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医院看病实用攻略_【中医宝典】

...挂号排队,看病排队,化验排队,住院还排队,到医院就医眼下就是排不完的队。正月十五过后,伴随着街上人流增多和天气转暖,北京各医院的人数重又回升。另外挺明白的人一到医院也会摸不着门,上上下下一通转悠,有种进“迷宫”的感觉。以下是位医生的...

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走出小儿多动症10误区_【中医宝典】

...评价药物效果的唯一标准。误区8:药物会使孩子变笨【辨析】药物用量过或剂量增加过快后,有些患儿可能会神情木然。只要合理运用药物,这种现象就不会出现。至今尚未发现有患儿因服用精神振奋剂引起“变笨”或智力减退的报告。误区9:服药使孩子长不高【...

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饮食减肥的4误区_减肥误区_【中医宝典】

...吃东西。 有些人减肥全凭兴趣,往往会一朝发奋起来,什么也不吃,等到饿得受不了了,又开始猛吃猛喝,这样体重根本不会减少,反倒心灰意冷,自暴自弃,任由自己胖下去,只能宣告减肥失败。 误区2:只吃水果蔬菜 有些人以为蔬菜水果没有热量,就可以吃特...

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措施应对就诊误区_就医指南_问诊应答_【中医宝典】

...小孩,假装是来看病的,随后就四处搭讪,寻找目标。甚至一路跟踪,偷听您与亲友聊天、打电话的内容。来自农村、操外地口音的人往往成为他们的首选。套取病情后,“医托”就见机行事,装成您的熟人、老乡,诉说在医院看病的种种不是,然后说自己或亲戚得同样的...

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看病时常犯的几种错误_就医指南_问诊应答_【中医宝典】

...病人不会看病,对国家来说是卫生资源的浪费,既搭了钱又耽误功夫,重者还可能贻误病情。经过专家指点,在此归纳出几看病误区。 急诊病人看“慢诊” 一个40多岁的男士因胃痛、呕吐,去医院挂了消化内科的号等待看病,在做化验时突然倒地不省人事,待...

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走出类风湿防治4误区_【中医宝典】

...该病的诊治,目前不少病人甚至非专科医生也存在误区误区一:类风湿因子阳性就是类风湿性关节炎 故事:李大妈带了一摞化验单来看病。她说自己双侧膝关节肿痛,检查类风湿因子阳性,被当地诊断为类风湿。吃了很多抗风湿药效果不好,转氨酶还升高了。她很想开...

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