美食与美人_【中医宝典】

...开始,直到今天煎炒烹炸、涮溜煮炖,不光手艺精进,而且“天上飞的,地上跑的”,几乎无一物不可入菜,吃的想象力无限膨胀。有好事的小说家撰书曰《美食家》,拿出一个讲究美食的老先生来说事,我倒觉得有点扫兴,那个冬烘比起黄蓉妹妹来,真是差得远呢! ...

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盘点宫颈糜烂患者易进入的误区_【妇科宝典】

...引起宫颈糜烂疾病出现的病因表现在很多的方面,宫颈糜烂疾病的发展速度也是很快的,宫颈糜烂患者应该注意生活中的一些事项,宫颈糜烂患者要注意积极的治疗,生活中也要注意休息。下面我们就来盘点宫颈糜烂患者易走入的4个误区。 1、宫颈糜烂长期得不到...

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孕妈咪几消肿美食营养餐_【中医宝典】

...产期在即,孕妈咪的身体变得日益沉重,双腿肿胀,连眼睛都变小了。如果需要为她们安排一些既消肿又滋补的美食,不仅可使她们变得身体轻盈,还会改善胃口。 冬瓜、西瓜汁等瓜果,含有丰富的钾以及不能被身体迅速利用的果糖,可减少体内水分;鱼肉、老鸭等食...

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美食佳药鱼腥草_【中医宝典】

...美食佳药鱼腥草 当年越王勾践做了吴王夫差的俘虏,勾践忍辱负重假意百般讨好夫差,方被放回越国。传说勾践回国的第一年,越国碰上了罕见的荒年,百姓无粮可吃。为了和国人共渡难关,勾践翻山越岭寻找可以食用的野菜。他终于发现一可以食用的野菜,而且...

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盘点子宫肌瘤症状有哪些_【妇科宝典】

...子宫肌瘤是女性患者健康的隐形杀手。因此,中医提醒女性朋友要提高警惕。下面我们就一起来看下妇科专家盘点子宫肌瘤的症状有哪些: 1、贫血 子宫肌瘤的病人常有月经的改变,由于大量失血,可导致继发性贫血,出现心慌、头晕、乏力、失眠、面色苍白等症状...

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10食物延缓衰老_【中医宝典】

...美国《时代周刊》近期刊登了一篇美国营养学家的文章,文中指出,身体内氧自由基不断增多是导致衰老的重要原因,在我们的日常食物中,有10食物对抗氧自由基的能力特别强,可以起到延缓衰老的作用。 番茄:很多研究都表明,烹制过的番茄可以降低人类患...

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盘点10大减肥谬论_【中医宝典】

...不超标,还是得控制进食数量。 八、暂时偏食是减去体重的最有效方式 为了减肥,长期只吃一食物(如水果、坚果)是最失败的减肥方式。用这种方法减肥不但不会获得成功,而且一旦恢复正常饮食,体重会很快增加。 九、减掉多余的体重,仅仅看你吃什么 大量...

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小暑美食——黄鳝_膳食养生_【中医宝典】

...“小暑”是反映夏日暑热程度的节气。每个节气都有特有的食物,而这种食物往往在这个节气里成为特定的美食。就如同“冬至”吃饺子。“夏至”吃凉面,“小暑”这一天的美食是黄鳝。 “暑”是炎热的意思。“小暑”是反映夏日暑热程度的节气。每个节气都有特有...

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10食物靓皮肤_【中医宝典】

...据美国《侨报》报道,食物与皮肤之间有密切联系,皮肤科专家总结出10对皮肤有好处的健康食品。 西兰花:含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤弹性。 胡萝卜:胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,...

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盘点13养生抗衰老中药_中药研究_【中医宝典】

...抗疲劳。取红景天10 克,用研磨器研成粗末,冲入沸水,加盖泡15 分钟,调入蜂蜜10 克即成。上下午各饮1 杯。可以补气养血,增强人体适应能力。 九、陈皮【功效】调中带滞、顺气消痰、宣通五脏。 【养生方法】陈皮是一中药,也是一煲汤的佐料,...

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