忌补敛，酸，咸，湿润，诸药录后。 宜降气，辛散。 橘红 苏子 杏仁 天麻 前胡 桑白皮 半夏 南星 葛根 薄荷 白前 生姜 汁
忌燥，温热，补敛，升，诸药录后。 宜降，润，清热，苦寒，辛寒，佐以咸寒。 苏子 橘红 黄芩 薄荷 枇杷叶 桑白皮 百部 桔梗 贝母 蛤粉 栝蒌根 栝蒌仁 天冬 麦冬 竹沥 童便 胶固者，加 霞天膏 。
痰湿体质亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物;痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质。
忌燥，温热，补敛，升，诸药录后。 宜降，润，清热，苦寒，辛寒，佐以咸寒。 苏子 橘红 黄芩 薄荷 枇杷叶 桑白皮 百部 桔梗 贝母 蛤粉 栝蒌根 栝蒌仁 天冬 麦冬 竹沥 童便 胶固者，加 霞天膏 。
忌补敛，酸，咸，湿润，诸药录后。 宜降气，辛散。 橘红 苏子 杏仁 天麻 前胡 桑白皮 半夏 南星 葛根 薄荷 白前 生姜 汁
忌燥，温热，补敛，升，诸药录后。 宜降，润，清热，苦寒，辛寒，佐以咸寒。 苏子 橘红 黄芩 薄荷 枇杷叶 桑白皮 百部 桔梗 贝母 蛤粉 栝蒌根 栝蒌仁 天冬 麦冬 竹沥 童便 胶固者，加 霞天膏 。
忌补敛，酸，咸，湿润，诸药录后。 宜降气，辛散。 橘红 苏子 杏仁 天麻 前胡 桑白皮 半夏 南星 葛根 薄荷 白前 生姜 汁
□ 王金亮 侯红霞 山西省平遥县中医院 “秋伤于湿”语出《内经·阴阳应象大论》，对此说历代医家众说纷纭。当今医者，多遵喻嘉言“秋伤于燥”之说，笔者认为，一年有四季之分，有旱季和雨季之别，各季节之间的转换规律前后联系，互相制约，是一个不可分割的整体，从中医整体观念出发，辨析“秋伤于湿”之理由可归纳如下。 一是长夏之湿流恋至秋，秋承长夏之后，湿邪氤氲黏腻，缠绵难...
土寄于四季之末，四时皆有湿气，何独经谓“秋伤于湿”乎？盖一岁之六气者，风、君、相、湿、燥、寒也。推四之气。大暑至白露，正值湿土司权，是故谓之“秋伤于湿”。鞠通先生列湿温于夏末秋初，诚有高见。丰谓因湿为病者有六∶一曰伤湿，一曰中湿，一曰冒湿，一曰湿热，一曰寒湿，一曰湿温。盖伤湿者，有表里之分焉∶在表由于居湿涉水，雨露沾衣，从外而受者也。在里由于喜饮茶酒，多食瓜...
“湿”分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病;内湿是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚，或因饮食水分过多，或因饮酒、乳酪、生冷饮料，而使体内津液聚停而形成内湿。此种体质者多伴有脾胃功能失调、内分泌失调等。 多见于 肥胖 人，或素瘦今肥的人。
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