...，忌食生冷食品；情绪稳定，精神愉悦；膳食合理平衡；生活规律，劳逸结合，保证睡眠；适度参加运动锻炼，但忌干重活及剧烈运动。做到以上几点，有利减少痛经发作，促进康复。...
...不利。多去参加任何活动，幸免过于安逸，造成懒惰。应养成良好的生活起居规律。通过适度的劳动，以帮助气血运行，增强机体的抗御能力。 4、女性痛经的日常调理方法还包括生活环境：生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。生活...
...在未婚少女中，原发性痛经较多见，多数女子在月经初潮或初潮后数月即发生痛经，每次月经来潮小腹疼痛，经血紫黯或有血块，痛经轻者一般用热水袋热敷一会儿可缓解。重者腹痛如刀绞，冷汗淋漓，唇青肢凉，头晕，甚至发生一过性昏厥。因此，患有痛经的女子每次...
...摆脱痛经的痛苦还能避免因病情情发展带来的严重后果.痛经的患者在治疗痛经时,也要注意情绪的稳定,并且要合理的安排生活和饮食.做到以上几点就能有效的减轻痛经的症状,促进康复. ...
...帮助孩子制定一个运动计划，本着循序渐进的原则，逐渐增加运动量，并持之以恒。这样就能增强患儿的身体素质，使其尽早康复。 ...
...自我保健，经期要防寒保暖，避免淋雨、下水，忌食生冷食品;情绪稳定，精神愉悦;膳食合理平衡;生活规律，劳逸结合，保证睡眠;适度参加运动锻炼，但忌干重活及剧烈运动。做到以上几点，有利减少痛经发作，促进康复。 ...
...少的女性来说，可促进子宫内膜脱落，有利于经期保健;对于有痛经的人来说，可减轻心理上的压力，驱除精神上的紧张，缓解子宫痉挛的程度，有利于痛经的康复。当然，月经期的体育锻炼要讲究科学方法。通常以乒乓球、体操、打拳、骑车、慢跑等项目为主，同时要...
...有人认为，一旦患上肿瘤，就应卧床休息，打针吃药，安逸少动，其实不尽然。众多事实表明，适当的体育锻炼，是肿瘤患者康复的重要手段。 经常活动能激发人的自身抗病的免疫机制，刺激人体自然抗病能力，有效地扭转肿瘤患者的压抑状态，因此，运动对肿瘤患者...
...或配穴处，如足三里、三阴交均可。调整输出通电量，由小逐渐加大，以患者耐受为限，每次治疗20～30min，每日治疗1次。 2 运动康复:刺激躯干和下肢的主动运动，抑制异常的伸肌痉挛模式。发展正常的选择性运动模式，主要内容包括：站立训练、站立...
...医学与临床医学的关系。 第三节 康复医疗机构 一、机构康复 二、社会康复（CBR） 第二章 康复功能评定 第一节 运动功能评定 一、肌力评定 二、关节活动度（ROM 检查） 三、步态检查 第二节 日常生活活动能力的测定 一、日常生活活动能力...
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