天气渐渐转凉了，在这个寒冷的季节里要怎样锻炼才能即强身健体又不伤害自己的身体呢？专家为各年龄段的男性健身爱好者设计了不同的锻炼方案，每个人都可以对照自己的年龄，以相应的方案进行锻炼，这样你就不必为冬季体质下降和身材臃肿而烦恼。 冬季，适合20岁左右年轻人的运动很多，如滑雪、球类运动、长跑等，都可以根据自己的爱好选择。但这个年龄段的男性在运动时应遵从“持之以恒...
...软下疳 一天上午，一对年轻的夫妻来到我的诊室。男的还未开口，女的就急忙插进了话题，两人便争吵起来。原来两人是刚结婚十多天的小两口，现在还在度蜜月，但是，今天早上起床时，新郎官突然发现自己阴茎皮肤上出现一块红斑，并感到灼热和轻度疼痛，他马上把这种不适感告诉了新娘。想不到的是，新娘不但不同情，却先失声痛哭，然后大吵起来，说自己的命为何这样苦，蜜月未过完，新郎已有...
...较为合适，每一个人性活动量是不同的。一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门作爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-4...
在新婚蜜月里，新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄，从而为自己的新婚生活的重要内容———性生活带来诸多的不谐调。若是遇上不懂医学知识的新娘，言语中的责难更会增加其心理上的负担进而加重症状，甚至于因此而影响夫妻关系。 故而在新婚期间适当的进补对新郎来说是非常必要的。那么，新郎该如何进补呢？ 首先要以睡补神。做为准新郎，你在新婚之前大可不必事必亲躬，进而带来过分的...
不少已婚男人的一个共同焦虑是：为什么对性爱不再像度蜜月时那么富有激情，有时甚至感到索然寡味，像完成某种任务一样。也有不少女性诉苦说，自己丈夫有点“反常”，“好景不再”。甚至直接了当地问“他到底是爱上了别人，还是患了阳痿？”为什么年轻健康的已婚男子对做爱丧失了兴趣呢？一位想报考博士学位的学生在与我们交谈时说，他把性生活也当作一项“作业”去完成。他的研究工作很繁...
在新婚蜜月期间，男性消耗的体力和需要补充的营养略多于妻子。因此，每天膳食中的营养补充和调配应注意： 1.补充足够的蛋白质。 在总热量充足的前提下，日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品有利于男性合成精液。 2.维生素补充要平衡． 维生素A、B、C、E等摄入要平衡，特别是维生素E能调节性功能，并有增加精液活力的作用，应注意补充。 3.矿物...
立秋过后，天气转凉，许多男性开始进补以增强体质。其实，排毒比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的“废物”也越多，如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外，对健康的危害会越来越大。 所以，男人进补勿忘排毒。 一、饮食排毒 通过合理饮食，排除体内的有毒物质。主要有以下几方面： 一是肝脏排毒：肝脏是重要的 解毒 器官，我们在日常饮食中可以多食用 ...
...：莲子可以健脾宁心， 芡实 能够健脾补肾，常喝能够缓解压力、防止因工作紧张造成的 失眠 等不适。 肌肉男人——脾胃健康是关键 人物素描：身为男性，都希望自己拥有健美的体魄，丰满的肌肉自然是展示男性魅力的最佳武器。但现代人往往因为缺乏运动和不科学的饮食，使男人的这个梦想难以实现。除了增加有针对性的器械练习，男人们希望通过某些营养物质如蛋白质来获得理想的肌肉，但...
(蜜月性是新婚期男子最容易患的疾病之一，主要原因是在新婚期间性生活不规律或过度频繁。)据统计，在短时间内反复多次性交者，急性 前列腺炎 的发病率高达98.7%。有些男子在性交中体外射精、性交中断、控制射精等，都可使前列腺 充血 肿胀而发生炎症。过度劳累、新婚旅游，打乱了正常的生活规律。休息不好，使身体抵抗力下降，加之不注意生殖器卫生，不洁性交，使细菌上行感染...
最近，由中国工程院院士、著名肿瘤专家孙燕教授主持的通过卫星进行的研讨会，对晚期胃癌的治疗方案进行了讨论。北京肿瘤医院教授金懋林报告了用奥沙利铂(商品名：乐沙定)加氟尿嘧啶/甲酰四氢叶酸治疗胃癌的新方案。共观察了57例未经化疗的局部晚期/转移性胃癌病人，用此方案进行了526个周期的治疗，证实耐受性和安全性良好，可作为晚期/转移性胃癌的一线治疗。此方案可使更多的...
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