许多男性非常关心自己的身体是否健康，为此健康专家专门为男性准备了3个自我检测小方法： 1.脚心有一个涌泉穴，利用此穴自己就能简单地检查出健康状态。点燃香烟，接近到距涌泉穴半厘米处，如是健康的正常人，10秒到30秒之间就会感到热。若感觉到热的时间过长，或左右脚感觉不同的人，可能是交感神经已失去平衡、内脏疲劳或有某种疾病，应该彻底做健康检查。每月至少要用此法做一...
...机体的平衡，让机体有正常量的血清素而降低机体对于香烟带来的血清素的渴求，当身体不再依赖香烟时，依靠意志力控制的戒烟才更有效并且很难复发，而非强硬地依靠意志力来遏制机体对香烟的渴求。 后者的难度要大得多，而复发的可能性也大得多。 最好的方式当然是减轻压力，进而降低血清素的消耗。同时也可以尝试选用提升血清素的替代品，让机体逐渐回复平衡。建议在办公室里准备如下的小...
男性小腹痛的鉴别诊断 (1) 饱餐、饮酒后突然发作上腹部 剧痛 ，应考虑胃、十二指 肠穿孔 。 (2) 右上腹痛 呈阵发性绞痛，放射至右肩，多为胆囊炎、 胆石症 。 (3) 上腹正中偏左剧烈 腹痛 ，伴 呕吐 、疼痛呈持续性痛，阵发性加重，放射到侧腰部，应考虑 急性胰腺炎 。 (4) 开始在上腹部痛，数小时后转到 右下腹痛 ，伴 恶心 、呕吐，多为 急性阑尾...
据新华日报报道意大利基耶蒂高级生物医学学院的莱达教授指出烤肉、烧鹅、香肠和熏肉等肥腻食物，会影响男性的生殖能力和令他们较难动情。故此，专家合作制作出增加生殖力餐单，食物以蔬菜为主；至于在周六和周日，由于男士一般都会与伴侣一起度过，故男士们除了吃平日餐单的食物外，还可以尽情进食高能量和可减压食物，如朱古力和香蕉等。
...痿 ，是指男子阴茎痿软、不能勃起，或勉强勃起，但举而不坚，无法进行正常的性生活。对于阳痿的治疗，运用中医药及饮食疗法有较好的疗效。那么，哪些食物有利于增强性功能呢？ 生精壮阳食物多 历代本草书记载了不少食物，具有补肾生精、益气兴阳作用。例如：生精食物有 哈士蟆 、 鲤鱼 、 海参 、 雀肉 、 雀脑 、 鸡蛋 、 鹿肉 、 葡萄 、 柠檬 、 乌鸡 、 甲鱼...
据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和 糖尿病 。以下12种食物对男性健康有益，建议男性多多摄取。 西红柿 西 红柿 的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助于出血液中的盐分，因此具有降血压的功能。 黄豆 很多人都知道黄豆有植物...
大豆 是高蛋白食物，同时含有大量卵磷脂，大豆对男性的前列腺起到很好的保护作用。 有关专家指出，一天喝一杯豆奶，男性得 前列腺癌 的风险就会下降很多；喝两杯，则能把风险降到更低的水平。这主要是因为在人们吃了大豆和大豆制品后，肠道中会产生一种物质，这种物质能有效抑制乙羟基睾丸素的形成，这种睾丸素过多的话会导致前列腺癌。同时这种物质还可以防止 脱发 ，对于那些脱发...
据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和 糖尿病 。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 1. 西红柿 丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。 2. 黄豆 黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患 前列腺癌 的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对...
男性长期吃素食则维生素B12不足，影响到性功能。男性脂肪酸摄入不足时，精子生成就受到干扰，性欲下降，甚至引起不育。 所以要增强性功能，脂肪摄入要适中。肉类、 鱼类 和禽蛋类等食物能使体内雄性激素水平升高，尤其是动物内脏，含有肾上腺皮质激素，有利于人体精量增加和促进精子的生成。 精子蛋白质中含有较多的精氨酸，精氨酸具有消除 疲劳 、提高性功能的作用。含精氨酸量...
...结石 泌尿系统结石除有典型的腰腹部绞痛和恶心呕吐外，病人绝大多数可有排尿困难、 尿痛 等症状，其疼痛常自腰部向同侧腹股沟或会阴部反射，多见于男性患者。值得警惕的是右侧 输尿管结石 有时很难与 急性阑尾炎 鉴别，因为前者也可表现持续性 右下腹痛 ，且有 局部压痛 与反跳痛，但通常无 发热 。患者除腰腹部 胀痛 外常有发热、 畏寒 感，季肋部及下腹部可有压痛，且...
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