...电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用,让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。 绿茶抗辐射作用 专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中,并说“茶味苦,饮之使人...
...一杯热气腾腾的咖啡不仅能让人精神倍增,而且有助于预防肝癌。日本一项最新研究结果表明,每天喝一两杯咖啡的人,罹患肝癌的几率要比不喝咖啡的人少一半。 东京全国癌中心的这项研究历时10年,共计9万名日本人参与了研究。美国《全国癌症研究所杂志》...
...早上适宜喝红茶:人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止的状态,喝红茶则可促进血液循环,同时能够祛除体内寒气,让大脑供血充足。 红茶性质温和,可在每天早上起床后冲泡一杯,在吃过早餐后饮用,也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是,千万不要空腹...
...孕妇若每天喝超过三杯咖啡将大大增加她们死产的可能,美国流行病学杂志指出。 据合众国际社的信息称,丹麦的研究者分析了88482名妇女提供的数据,这些数据包括他们在怀孕四个月后摄入的一些被认为有害于胎儿的因素,如咖啡、茶、可乐、酒类、烟草等。...
...喝咖啡是会上瘾的, 如果平日就喜欢去Starbusks, 万一怀孕后岂不每天病奄奄的没有精神? 孕妇到底能不能喝咖啡? 每天能喝几杯是安全的? 过去有许多医学研究孕妇与咖啡的问题, 但是并没有统一的结论,所以只能比较保守地说, 孕妇不要喝...
...早上适宜喝红茶:人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止的状态,喝红茶则可促进血液循环,同时能够祛除体内寒气,让大脑供血充足。 红茶性质温和,可在每天早上起床后冲泡一杯,在吃过早餐后饮用,也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是,千万不要空腹...
...人数增加和进食霉变食物等因素关系密切。 专家介绍,肿瘤其实从生活的点点滴滴中就能预防,多吃高纤维的食物可以预防直肠癌,少吃高脂肪的食物可以预防乳腺癌。另外,茶叶里面有茶多酚,每天喝2杯茶可以防止细胞突变,而每天吃50克豆制品也有利于预防癌症...
...,也就是近半斤水。每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。”高德曼博士认为,一般来说,人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量保持平衡,人一天总共要消耗掉2500毫升左右的水,但从食物中和体内新陈代谢中补充的水分大约只有1000毫升,所以...
...重庆第三军医大学新桥医院中医专家晋献春教授介绍说,中医把孕妇形容为:产前一盆火,产后一盆冰,这表明孕妇属于燥热体质。所以,孕妇应该喝凉性的茶,比如绿茶、清茶(如铁观音)、花茶等,这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。而对于体质虚弱的...
...日本东北大学研究人员发现,每天喝数杯绿茶有助于老年人缓解抑郁症。70岁以上老年人每天喝4杯绿茶,出现抑郁症状的几率可减少44%。 据路透社报道,日本研究人员说,绿茶中含有对大脑有镇静作用的茶氨酸,从而可以起到缓解抑郁的作用。这一研究也支持...
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