绿茶好吗?_【中医宝典】

...电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏闪动对眼睛也有较强刺激作用,让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。 绿茶抗辐射作用 专家认为,平时多绿茶可起到一定抗辐射作用。《神农本草》把列入365种药物之中,并说“味苦,饮之使人...

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每天咖啡确保肝脏平安_【中医宝典】

...一热气腾腾咖啡不仅能让人精神倍增,而且有助于预防肝癌。日本一项最新研究结果表明,每天一两咖啡人,罹患肝癌几率要比不咖啡人少一半。 东京全国癌中心这项研究历时10年,共计9万名日本人参与了研究。美国《全国癌症研究所杂志》...

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不同时间不同_【中医宝典】

...早上适宜红茶:人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止状态,红茶则可促进血液循环,同时能够祛除体内寒气,让大脑供血充足。 红茶性质温和,可在每天早上起床后冲泡一,在吃过早餐后饮用,也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒是,千万不要空腹...

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咖啡会导致孕妇死产_【中医宝典】

...孕妇若每天超过三杯咖啡将大大增加她们死产可能,美国流行病学杂志指出。 据合众国际社信息称,丹麦研究者分析了88482名妇女提供数据,这些数据包括他们在怀孕个月后摄入一些被认为有害于胎儿因素,如咖啡、、可乐、酒类、烟草等。...

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孕妇一天能咖啡_【中医宝典】

...咖啡是会上瘾, 如果平日就喜欢去Starbusks, 万一怀孕后岂不每天病奄奄没有精神? 孕妇到底能不能咖啡? 每天是安全? 过去有许多医学研究孕妇与咖啡问题, 但是并没有统一结论,所以只能比较保守地说, 孕妇不要...

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不同时间不同_起居养生_【中医宝典】

...早上适宜红茶:人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止状态,红茶则可促进血液循环,同时能够祛除体内寒气,让大脑供血充足。 红茶性质温和,可在每天早上起床后冲泡一,在吃过早餐后饮用,也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒是,千万不要空腹...

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一顿豆腐构筑起防癌堡垒_【中医宝典】

...人数增加和进食霉变食物等因素关系密切。 专家介绍,肿瘤其实从生活点点滴滴中就能预防,多吃高纤维食物可以预防直肠癌,少吃高脂肪食物可以预防乳腺癌。另外,茶叶里面有茶多酚,每天2可以防止细胞突变,而每天吃50克豆制品也有利于预防癌症...

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多喝水能预防心脑血管疾病专家:每天8杯水_【中医宝典】

...,也就是近半斤水。每天至少需要1500毫升水,大约8左右。”高德曼博士认为,一般来说,人每天喝水量至少要与体内水分消耗量保持平衡,人一天总共要消耗掉2500毫升左右水,但从食物中和体内新陈代谢中补充水分大约只有1000毫升,所以...

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孕妇什么_【中医宝典】

...重庆第三军医大学新桥医院中医专家晋献春教授介绍说,中医把孕妇形容为:产前一盆火,产后一盆冰,这表明孕妇属于燥热体质。所以,孕妇应该凉性,比如绿茶、清茶(如铁观音)、花茶等,这些有清热降火、疏肝解郁、理气调经功效。而对于体质虚弱...

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绿茶有助缓解老年人抑郁症_【中医宝典】

...日本东北大学研究人员发现,每天绿茶有助于老年人缓解抑郁症。70岁以上老年人每天绿茶,出现抑郁症状几率可减少44%。 据路透社报道,日本研究人员说,绿茶中含有对大脑有镇静作用氨酸,从而可以起到缓解抑郁作用。这一研究也支持...

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