自我解脱,走出心理困境_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...情绪升华到有利于个人社会高度,乃是明智的良策。在情绪易于剧烈波动的时刻,应该保持清醒的头脑,告诫自己严防偏激情绪的爆发。人的情绪和其它一切心理过程一样,是受大脑皮层的调节和控制的,这就决定了人是能够有意识地控制和调节自己情绪,故可以用理智驾驶情绪,做情绪的主人。以下几方面可起到一定的作用。 回避法当人陷入心理困境时,最先也是最容易采取的便是回避法。躲开、不...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b25033.html

从自卑走向自信_心理健康_心理诊所_【中医宝典】

...用拳头来解决问题。老师软硬兼施,都没有办法。 (三)原因分析与诊断 1、家庭变迁是他性格发生变化的导火线; 2、较强的自尊心导致他有强烈的心理受挫感。别人对他的帮助,对他来说简直是一种、羞辱,说严重点,就像是在他的伤口上洒了一把盐; 3、随着受关注程度的减弱,他的心理不平衡了。在爸爸生意兴隆的时候,他在小班内和其他孩子一样,快乐地学习生活。现在换班了,没有...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b24600.html

自我调试_心理健康_【中医宝典】

...必知养肾四个误区 别让愤怒湮没你 充足的睡眠与美梦 从脆弱处认识自己 从压力中营救自己的10招 从自卑中超越自我 挫折疏导的方法 当灰色心理粘上你 多梦的食疗方法 发现真实的自我 发泄,你会去“打人吧”吗? 该哭就哭,做情感的主人 感到孤独怎么办 个性潜能释放练习法 个性潜能释放练习法(二) 个性潜能释放练习法(一) 给孩子多补心理营养 孤单情绪调节 呼...

http://zhongyibaodian.com/tcm/ziwotiaoshi-448-1.html

心理“中暑”自救为先_【中医宝典】

连日来高温气候,使患抑郁症、焦虑症、烦躁症等心理疾患的人增加不少。记者从日前召开的亚麻酸专家论坛会上了解到,因体质虚弱、营养不良、健康欠佳等身体条件较差的人引发心理中暑的占77.2%。 据营养专家介绍,如果外界带来的刺激过于强烈,超出了个体承受范围,就会造成心理损害,出现情绪低落、动力缺乏、持续疲乏等症状。正常人群中,约有16%的人在夏季会发生情绪性中暑,...

http://zhongyibaodian.com/zs/58706.html

如何让自己孩子走出困境_【中医宝典】

...功就会有失败,关键是你要: 1、 承认失败,正视后果。要敢于正视自己失败,自己的错误,尤其要明确失败和错误造成的最严重的后果是什么,并且从心理上接受它,准备承担应负的责任。 2、 分析失败,积累经验。要从自责和后悔中走出来,具体分析失败和错误的原因,找出自己哪些做法是对的,哪些做法是错误,总结遇到类似情况的注意事项。 3、 明确目标,着眼实干。眼光一定要看...

http://zhongyibaodian.com/zs/40263.html

中医基础/十二经脉走向和交接规律

(一)十二 经脉 走向规律 手 三阴 经循行的起点是从 胸部 始,经脯( 上臂 内侧 肌肉 )臂走向 手指 端;手 三阳 经从手指端循臂指(经穴名)而上行于头面部;足三阳经,从头面部下行,经躯干和 下肢 而止于 足趾 间;足三阴经脉,从足趾间上行而止于胸腹部。“手三阴,从胸走手;手之三阳,从手走头;足之三阳,从头走足;足之三阴,从足走腹。”这是对十二经脉...

http://zhongyibaodian.net/a/a-i/4441.html

教听障孩子“心理自救”_儿科小儿五官科_【中医宝典】

一个人如果长期处在消极、 忧郁 、 恐惧 心理环境中,会诱发各种疾病,还会导致 注意力不集中 ,尤其是孩子。因此,教会孩子“心理自救”,使孩子心理走向成熟是完全必要的。 所谓心理自救,是指面对困难时要用正确的思想面对。心理自救法可归纳为四条: 一、放松身体和精神,转移注意力。不想使自己不愉快的事,做自己感兴趣的事。比如参加自己喜欢的体育活动,读自己钟爱的书...

http://zhongyibaodian.com/erke-2/b3054.html

山区乡镇卫生院摆脱困境探讨_【中医宝典】

...挑战:原材料费上涨,社会市场竞争,工资频繁调装置,财政拨款不增加,收费标准不提高。如何能使乡镇卫生院在市场经济改革大潮中求生存,求发展,摆脱困境呢?值得研究,探讨。方法“一个中心”是以经济建设为中心:“四个结合”是经济工作与精神文明、科学管理、增收节支、硬件建设结合。结论:我院2000年被化州市委授以“文明单位”。在经济形势十分困难大气候下,去年收入290...

http://zhongyibaodian.com/zs/34062.html

中医走向衰落根本原因及中医发展战略_【中医宝典】

一、中医现状 近年来,中医正迅速走向衰落,在许多地区,除市级中医院业务相对稳之外,区级医院及街道卫生院的中医业务大都十分冷落。赢利者寥寥无几,亏损或濒于亏损者为数众多,因此,许多基层医院已相继取消了中医科。有的医院虽然保留了中医科,但其目的只是为了在整体上保持科目的齐全,对于其是否赢利则并不寄于多大希望。 某医院原有职工近200名,中医科人数14名。于...

http://zhongyibaodian.com/zs/60592.html

传染病学教学面临困境及我们的对策_【中医宝典】

关键词: 传染病 科内涵,只要我们能够舍得付出并大胆地实践,必定能克服困难,拓宽道路。

http://zhongyibaodian.com/zs/34050.html

共找到668404个结果,正在显示第2页。

所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。

赣ICP备13006006号-2