...，短期旅游、定期锻炼、听音乐、聚会聊天，都是解除疲劳、放松心情的有效方法。 6.坚持合理运动。IT人士的工作状态多处于静态，这极易使人疲惫。应坚持每天散步半个小时，或每周进行3-4次温和的户外活动，每次30分钟。 7.保持心情舒畅。失望、 焦虑 、 恐惧 、 沮丧 等不良情绪可使人心力交瘁。有了烦恼应及时排解，努力保持乐观向上的生活态度，有助于提高工作效率。
...血管扩张 ，血管通透性增加，造成睫状肌 水肿 、前移，堵塞前房角，使房水流出通道受阻；另一方面可使房水分泌过多，后房压力过高，周边虹膜受压向前移而使前房变浅，前房角变窄。这些因素均可引起眼压的急剧升高，最终导致青光眼急性发作。因此，医生称它们为青光眼急性发作的诱因。由此可见，青光眼病人保持生活规律、情绪稳定、饮食有节，同时注意避免不良因素的刺激是十分重要的。
...准备受孕，生奥运宝宝，不少新婚夫妇在近期都有样的“如意算盘”。专家认为，从优生优育的角度来说，要想生一个可爱的宝宝，早期妊娠(3个月内)最好避免在冬天和早春。 调查发现，在春天受孕的女性较在其他季节受孕的女性容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。美国专家组研究人员对在1995年到2005年间在同一家妇产医院分娩的75399名女性的分娩记录进行了分析，他们按...
本报讯（记者金永红）美国医学研究所和疾病控制与预防中心的统计结果显示，医疗错误居患者死因第五位，其中70％可以预防。我国目前尚无此类统计信息。这是记者从日前在上海举行的2004年中华医院信息网络大会暨中美医院信息化论坛上获取的信息。 这项研究显示，在美国，医疗错误每年导致4.8万至9.6万名患者死亡，其中70％可以预防，有可能预防的占6％，不可预防的占24％...
...外科专家日前齐聚郑州铁路中心医院，参加本月二十一到二十四日在郑州召开的学术交流活动。中外专家在此间呼吁，在“整形之风”盛行的今天，四类人群应避免接受该类手术。 专家们从医学角度提醒民众，整形手术并不适用于每个人。专家们提出，有四类人群应该避免或者是慎重接受整形手术：第一，年龄不满十八岁的未成年人。由于心理和身体都还没发育成熟，从科学的角度来说，不建议这个年龄...
有发作风险的人，应该在冬季设法保暖和避免患上流行性(流感)。 美国心脏病学学院在加利福尼亚州的阿纳海姆举行的年会上提出的多份报告发现，寒冷天气和流感会增加心脏病发作的次数和严重性。 洛杉矶好心人医院的克洛纳医生说：“事态显示心脏病发作的死亡率在冬天比较高。我们新的调查研究发现，心脏病发作的实际规模更加严重。” 克洛纳在该医院心脏研究所的小组进行两项临床试验—...
...侣会令人日久生厌。 终生伴侣是可以有历久弥新的性关系的，要维持新鲜感，双方亲热时可以更大胆、活泼和别出心裁一些。 二、爱抚时对方是否能满足你应负全部责任。 爱抚是两个人的事，对方能否满足可能全是你的责任。不过如果你能顾及对方的需求，的确能提高对方的乐趣。 三、亲热时你越注意性表现，性表现就越好。 如果你只顾想着该如何如何，你自己就不会有什么感觉。一切顺其自然...
...如有抵抗力就可正常过性生活，定期复查，如保护性抗体较低时，应打加强乙肝疫苗针。如无抵抗力则应按规定注射三针乙肝疫苗，在保护性抗体产生前应严格避免密切接触。其次，过性生活时使用安全套，深吻也有可能造成乙肝病毒的传播，尤其是在对方口腔有 溃疡 时。 第二，要处理好病情与性生活的关系。急性乙肝和慢性乙肝活动期的病人需要很好地休息，患病期间性生活会加重肝脏负担；另一...
尝试错误 trial and error 当动物遇到新的情况和问题状态时，无目的地不断重复本身所具有的反应方式，某一反应几乎是偶然地带来成功，这种行为状态称为尝试错误。摩尔根（L．Morgan）于1894年最早使用这个词。在心理学中动物实验的创始人桑代克（E．L．Thorndike）在《动物的智慧》（1898）中叙述了动物是由于“尝试错误与偶然的成功”学习正...
《许氏幼科七种》 ， 儿科 丛书。清.许豫和撰。刊于1785年。七种中除《重订幼科 痘疹金镜录 》为明代 翁仲仁 原作，由作者注释外，其他有《橡村痘诀》、《痘诀余义》、《 怡堂散记 》、《散记续篇》、《小儿诸熟辨》及《橡村治验》六种均为作者本人在 小儿科 方面的 临床经验 心得、 医话 或 医案 。现存清刻本及石印本。
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