针对儿童体质进补食疗 冬令进补必须根据体质，因病因人对症用药，才能收到良好效果。 1、[感冒篇]：对容易感冒、咳嗽的儿童，可以用 山药 、粳米等熬粥，有健脾开胃的作用； 3、[健肾篇]：儿童食用鸽子粥、虾米有强身健肾的作用； 4、[益智篇]：儿童在冬季适量吃些硬壳类食品，如：胡桃、小核桃、栗子和松子仁，有益智健脑的作用。
...。 比较常见的是脾胃虚弱，主要症状是胃 纳差 ，食后 腹胀 ，或便溏、泄泻，面色淡黄，四肢 乏力 等。对这种症状的治疗和调养，可用三种便捷的熬粥来调节微生态失衡。 山药 芡实 苡米粥 ，就是用 山药 、 芡实 ，苡米，加入 小米 或大米，共熬粥温服。 淮山 内金粥效果也很好，即是 淮山药 ， 鸡内金 ，小米或大米，共熬粥加 白糖 服用。还有一种淮山 粟米 糊...
【气味】微酸，涩，无毒。 【发明】时珍曰︰白梅花古方未见用者。近时有梅花汤︰用半开花，溶蜡封花口，投蜜罐中，过时以一两朵同蜜一匙点沸汤服。 又有蜜渍梅花法︰用白梅肉少许，浸雪水，润花，露一宿，蜜浸荐酒。又梅花粥法︰用落英入熟米粥再煮食之。故杨诚斋有“蜜点梅花带露餐”及“脱蕊收将熬粥吃”之句，皆取其助雅致、清神思而已。
梅花 【气味】微酸，涩，无毒。 【发明】时珍曰︰白梅花古方未见用者。近时有梅花汤︰用半开花，溶蜡封花口，投蜜罐中，过时以一两朵同蜜一匙点沸汤服。 又有蜜渍梅花法︰用白梅肉少许，浸雪水，润花，露一宿，蜜浸荐酒。又梅花粥法︰用落英入熟米粥再煮食之。故杨诚斋有“蜜点梅花带露餐”及“脱蕊收将熬粥吃”之句，皆取其助雅致、清神思而已。
秋季天气转燥，易伤肺、伤津液，常见口鼻干燥、干咳、少痰或痰液胶粘难咳，或痰中带血，及喘息胸痛等症。中药因其治病求本，副作用少令人瞩目，而秋季的清润益肺的中药滋养法更受广大患者的青睐，现将几个中药小验方呈现给大家。 一、咽炎方 1、组方及服用方法： 百合 润肺止咳，清心安神;枸杞滋补肝肾，明目润肺。熬粥加入适量不仅能调味开胃还能达清润养肺的功效。
...糊效果更好。还可以取黑豆粥加入核桃粉1匙、牛奶10毫升、蜂蜜1匙，改善眼疲劳效果也很明显。 另外，黑米粥也适合眼部易疲劳的“电脑族”、“电视迷”长期食用，每天坚持喝一点，才能见效。但要注意，熬粥时枸杞不可过量，一般来说，健康的成年人每天枸杞的食用量最好不超过20克。有感冒、发烧、炎症、腹泻等病症的人熬粥时，不要放枸杞，仅用黑米熬粥即可，亦可用决明子代替枸杞。
...功效与作用】 肺病 发热 ，咳 吐脓血 ；暴发眼疾， 红肿 作痛， 头痛 齿痛 ，一切 上焦 实热 之症。 【用法用量】 每服1钱，日再服，白水送；热甚者，1次可服1钱半。 咳嗽 甚，加 川贝 5钱； 咳血 多，加三七4钱； 大便 不实，去 石膏 1两，加 滑石 1两，用生山药面5钱至1两熬粥，送服此丹； 阴虚 作喘，山药粥送服。 【摘录】 《衷中参西》下册
...形如膏油的物质，中医里叫做"米油"，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。 通常所说的粥油是由小米或大米熬粥后所得的。中医认为，小米和大米味甘性平，都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后，很大一部分营养进入汤中，其中尤以粥油中最为丰富，是米汤的精华，滋补力之强，丝毫不亚于 人参 一样具有大补元气的作用。 中医有“年...
...煮粥。治久病不眠者。每剂煮取粥500毫升，分3次服完，可连服3日。 1、 灯心 草或 酸枣 仁30克，水煎服。治疗老年心血亏虚，心烦夜不安卧的失眠。 2、 糯米 100克， 莲子心 30克，洗净熬粥。每晚睡前服用热粥1碗，连续服用10日。对失眠 盗汗 有效。 3、 半夏 15克， 粳米 50克煮粥。治久病不眠者。每剂煮取粥500毫升，分3次服完，可连服3日。
...亏虚，或脾肾阳气不足所致，但也有少数因痰湿而致者。以下处方可供选用。 ⑴中成药 ①四君子丸，每服9克，日服2次(适用于气虚者)。 ②阿胶膏，每服15克，日服3次(适用于血虚者)。 ③八珍益母丸，每服9克，日服3次(适用于气血不足者)。 ④金匮肾气丸，每服6克，日服3次(适用于肾阳不足者)。 ⑤ 芡实 各30克，粳米100克。熬粥食用(上方适用于痰湿下注者)。
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