养生煲汤如何选料_膳食养生_【中医宝典】

...药材也要分清寒热虚实,方能有助于身体健康。 以下是几种常用的煲汤药物,现简单介绍其药性: 1.山药、芡实:二药性味甘平,有健脾益肾祛湿作用,煲汤时可少佐陈皮以行气,其用量为15~30克,适用于脾胃稍虚、大便软或偏烂者。 2.沙参、玉竹:性...

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药材熬制时间不宜过长_中药煎服_【中医宝典】

...那肉类和药材如何取得同步?专家推荐如下方法:如果煲汤时间为两个小时,那么先将药材单独浸泡一小时,然后待汤熬了一个小时后,再将药材连同泡药材的水加入汤中,与食材一起再熬制一个小时。这样可以最大限度地保留食材的营养和药效。 此外,专家建议,药材...

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养生煲汤选料有讲究_【中医宝典】

...3~6克。 6.玉米须、赤小豆:玉米须味甘淡平,可利水消肿、清肝胆湿热;赤小豆性味甘酸平,有利湿消肿之用。适用湿热证之脘腹胀满、纳减尿少或水肿等。赤小豆用40~60克,玉米须可用20~30克。 以上药材可加入排骨、瘦肉或鱼适量煲汤,避免用...

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特有属性的解释_特有属性的意思和出处_汉语词典

...某类事物都具有而别的事物都不具有的属性(特性、特征)。如自然界中有生命的物体,就是生物的特有属性。事物的特有属性反映到人的思想里,就形成该事物的概念。...

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老鸽药材汤_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...等等。 做法: 是先把白鸽出水,然后加入药材和水,煲足3小时。汤味浓郁,白鸽对身体很有益,应该多喝。 总觉得以前的蒸鸡,味道不够香,后来看到酒楼的蒸鸡是加了红葱头,于是照着做,味道果然有进步。 一只老鸽25元 药材 我习惯先把煲汤的鸡或者...

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阴阳的属性和普遍性_【中医宝典】

...趋向太阳的一方——用“阳”代表; 背向太阳的一方——用“阴”代表。 阴/阳所代表的一方,各有其相似的特性: 阳—比较活跃,具有积极、主动的特性。——“阳”的属性; 阴—不太活跃,往往处于宁静、被动的状态。——“阴”的属性。 天地间的...

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今秋煲汤新“煮”意_【中医宝典】

...入秋以来,气温持续升高,面对酷热的天气,广州人不急不燥,从容地煲着老火靓汤,以汤降温,以汤润燥,“老广”们的煲汤热潮似乎更加高涨了。 立秋已过,秋分将至,在这个秋高气爽的季节,广州人的煲汤热潮似乎更加高涨了。的确,广州人的煲汤闻名全国,...

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阴阳的属性和普遍性_中医文化中医理论_【中医宝典】

...趋向太阳的一方——用“阳”代表; 背向太阳的一方——用“阴”代表。 阴/阳所代表的一方,各有其相似的特性: 阳—比较活跃,具有积极、主动的特性。——“阳”的属性; 阴—不太活跃,往往处于宁静、被动的状态。——“阴”的属性。 天地间的...

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怎么拣药材_中药知识_【中医宝典】

...比较好识别,第三种在煮熟后会现出“原形”,因为海马本身组织在煮过后会松散,而动物的肉铰碎后混合胶水的物质无法煮烂。 石斛: 正品石斛从上到下粗细均匀,而假的石斛煲汤后会在中间膨大。 药材保养:光放冰箱不行 专家提醒,中药材里含有的虫卵、霉菌,...

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不宜宝宝的中药煲汤_中药禁忌_【中医宝典】

...中草药根。杨丽新说,其实它们性质平和,可被偶然用作孩子饮用的汤水材料。 当孩子容易生病、胃口不好、长不高时,可用灵芝煲汤水给孩子喝,因为灵芝能增强孩子抵抗力,健胃整肠,促进生长发育,使孩子的健康获得保障;灵芝还能促进中枢大脑皮质的发育,安定情绪...

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