火锅的营养并非都在汤里_【中医宝典】

..."营养在汤里"是中国的一句老话。火锅汤聚集了各种肉类,海鲜,豆制品,蔬果等食物的精华,一般人都认为其味道鲜美而营养丰富,大啖美食后会喝一两碗滚热的火锅汤。 [关键词] 火锅汤:多用骨头汤、花椒、菜油等熬煮而成;亦可以用素高汤——芹菜、...

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冬季火锅吃出健康来_【中医宝典】

...热腾腾的火锅季节又来临了,火锅有好多种类:如鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、羊肉炉、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。 只要材料清洁,保存适当,注意营养均衡,火锅料下锅后煮至全熟再吃,这样就可以吃得安全又健康。 吃火锅时,应该要注意...

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冬季忌使用铜制火锅_【中医宝典】

...冬季很多人都喜欢吃火锅,而且喜欢使用铜制火锅。殊不知,如果铜制火锅在长时间的使用摩擦下,铜质裸露在外,在空气和潮湿的作用下,很容易生成硫酸铜。这种硫酸铜对人体黏膜具有很强的腐蚀性,轻者可引起口腔、食管、胃肠道黏膜充血、红肿、刺痛、局部溃疡...

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天冷嘴馋小心“火锅病”_【中医宝典】

...还要看肉片上有无白色、米粒状物质,如有则可能是囊虫卵。  此外,医生提醒,火锅味美,要注意节制,一两周内吃上一次即可,吃多了容易上火。同时还要注意肉类与蔬菜类要均衡。吃火锅时要尽量避免辛辣、浓汤,以及吃半生不熟的东西。尤其是有消化系统疾病...

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夏天应该谨慎食用加药火锅_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...选择所加入的中草药时并不能按照国家标准去做,同时不向消费者明示其中中草药的成分和药理作用,这就不可避免特殊人群发生禁忌症,从而产生食源性疾患。 还应该提醒消费者,喝长时间沸煮的火锅汤对人体健康是无益的。这是因为经过长时间煮沸的火锅汤虽然...

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火锅有五高_【中医宝典】

...火锅色香味美,营养丰富,许多人都喜爱,但不是人人皆宜、毫无害处的。其主要原因是火锅食物有五“高”,长期食用可致营养过剩、胃黏膜损伤和毒性物质蓄积,从而诱发或加重脂肪肝、冠心病、糖尿病、高血压、消化性溃疡、胃黏膜病变、胃癌等。这五“高”对...

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食用火锅不当可引发一系列疾病_【中医宝典】

...时大量饮酒,酒精会使体内乳酸堆积,抑制尿酸的排出,这是成为诱发痛风的原因。另外,火锅是高热量食物,口腔和消化道经常遭受或麻或辣的火锅的刺激,口腔黏膜或消化道就会遭到破坏,最常见的就是咽喉肿胀、口腔溃疡或出血、口腔疱疹,严重的还会导致消化道...

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美味火锅 享受要谨慎_膳食养生_【中医宝典】

...浓烈调味品含量高。一般来说,在火锅汤料中含有大量的花椒、辣子、胡椒、生姜、食盐等等,这些东西均对胃粘膜有强烈的刺激性,长吃可致胃粘膜损害,甚至诱发或加重消化性溃疡、急性胃粘膜病变、胃癌等。 一提到“贴秋膘”很多人第一想到的就是火锅火锅...

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中药保健火锅_【中医宝典】

...全家团圆吃火锅,是应景的风俗习惯,但是由于火锅料尽是高油脂、高热量的食物,面对有慢性病的朋友或想减肥的人而言,这样的火锅叫人吃起来心总放不下——该怎么办呢? 如果您想满足口腹之欲,而又吃得健康没负担,这道药膳可以是您最佳的选择。肥胖者可...

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中药火锅注意_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...症状,没有太大问题。冯先生不放心,赶紧去附近诊所检查,经测量他的血压高压已经到了150,而他平常只有120,脉搏每分钟比平常快了30多次。经过输液治疗,他的不适症状消失了,一场虚惊总算过去了。 记者经过调查发现,济南市的火锅店在火锅锅底、...

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