□ 本期博主：张国玺 中国中医科学院西苑医院 有人认为自己的经济条件好了，经常服一些补益中药或保健品，可以达到“有病治病，无病养身”的目的。 这种观点是否正确呢？其实，养生保健第一应是精神养生保健，第二是饮食养生，第三是运动养生，最后才是药物养生保健方法。 补益中药用于中老年人的养生保健，应该是在身体已虚弱到应用以上三种方法无效，或在已患有慢性疾病的情况下方...
西洋参 具有很好的滋补作用，但并非人人适宜服用。西 洋参 虽然适用人群很广，但如果药不对症，也会起到反作用。 中医认为， 西洋参 性寒凉，能补气养阴、清火除烦、养胃生津，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、手心 发热 、心烦 失眠 、四肢倦怠、失血 气短 等症。凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如 面色苍白 、脸浮肢肿、 畏寒 怕冷、心跳缓慢、 食欲不振 、 恶心 呕吐...
□ 白菲斐 湖北省襄阳市铁路中心医院 秋天正是爬山的好季节，天高云淡，登高望远，不仅能怡神养性，更能强身健体。但登山并非人人适宜，最近，湖北省襄阳市铁路中心医院康复科接诊了数名因爬山过量导致关节疼痛的患者，医生提醒，爬山运动要量力而行，尤其是四类人群登山更要慎重。 一是有些慢性疾病患者不宜登山。除了患有心脏病及高血压的慢性病患者不宜登山外，还有一些慢性病如关...
...量迅速攀升。据本报报道，近期各大药店藿香正气水、十滴水、仁丹、清凉油等都非常走俏，其中清凉油日销量达3000盒。虽然这些都是家庭常备药，但非人人适宜。 “在夏季，备些防暑药品是有必要的，但应当了解这些药品的主要作用以及注意事项，例如，孕妇、新生儿、婴幼儿就是忌服的。虽然这些药物在药店中都可买到，但最好也在医生指导下服用，比如吃多长时间就应当停服等。”北京中医...
★ 准分子激光治疗近视效果如何？术后是否会“反弹”？术前一年内近视度数无明显进展，术后裸眼视力可以达到术前戴镜视力。如术前近视逐年增加或术后恢复期内用眼过度，个别人可能出现轻度近视，我们会根据具体检查情况，在安全的切削范围内再免费手术。怎样才能获得满意的手术效果? 术前认真听记讲解、术中良好配合，术后按要求点用眼药水，注意用眼卫生。按时复查，有助于视力的恢复...
秋天正是爬山的好季节，天高云淡，登高望远，不仅能怡神养性，更能强身健体。但登山并非人人适宜，最近，数名因爬山过量导致 关节疼痛 的患者，医生提醒，爬山运动要量力而行，尤其是四类人群登山更要慎重。 一是有些慢性疾病患者不宜登山。除了患有心脏病及 高血压 的慢性病患者不宜登山外，还有一些慢性病如关节痛、 慢性肾炎 、肾病、血液病、慢性气管炎、肺心病、 糖尿病 伴...
病例 他想去做激光治 小邵的一只眼睛近视900度，另一只眼睛近视700度，从初中起就戴上了眼镜。进了大学以后，他换上了隐形眼镜，虽然运动起来方便了不少，但戴久了就出现 畏光 、干涩等不适，他真害怕以后眼睛会出些什么问题。眼看快大学毕业了，为了摆脱眼镜的束缚，小邵想利用假期去做激光治疗近视的手术。 为此，他在网络上寻找有关治疗近视的知识，询问已经做过这种手术的...
晓洋(化名)今年刚参加完高考，就在父母的陪同下来到一家医院眼科咨询做激光矫正眼手术。晓洋的分数有望达到重点本科线,他很想进入一家海洋学校,但是这类院校对视力的要求特别严格，而晓洋已经戴眼镜多年，希望能够通过激光近视手术摘掉眼镜，能进入自己心爱的大学。和很多准备做激光手术的高中生一样，晓洋也有自己的担心…… 近年来，我国在激光治疗 近视眼 领域发展迅猛，但社会...
选择激光手术治疗，突击实施“一夜复明”工程，在应届高三考生中已经是公开的秘密。目前高招报名工作即将开始，眼科专家提醒—— 激光手术治疗近视应慎重 在采访中记者得知，由于艺术、军队等院校对考生身体条件特别是视力水平要求较高，近几年每到高招报名时，总有一批应届高中毕业生突击实施激光手术治疗近视。对此，海军总医院的眼科专家认为，应届毕业生不宜仓促选择激光手术治疗近...
近视眼，是否可以考虑做手术呢？很多朋友会问这个问题，尤其是有些年轻人想参军的时候。 关于 屈光不正 的矫正，目前较为成熟的方法有： 框架眼镜 、 隐性眼镜 、激光手术，三者各有其优缺点，均可以做为一种屈光不正矫正的选择，各人可以根据自己的具体情况及特殊要求进行选择。 具体讲到激光手术，该方法已有十多年的发展史，技术已相当成熟，理论研究也有一定的深度，对于并发...
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