病名。指湿气伤中所致之 霍乱 。以霍乱吐 泻水 饮为主证。《 症因脉治 ·霍乱》：“湿气霍乱之证，……但因时令湿淫之气，一旦挥霍撩乱，吐泻水饮。”其脉沉伏或沉濡，方用 五苓散 、 平胃散 、 藿香正气散 等方加减。参见霍乱、湿霍乱条。
中医认为，体内湿气的运化，主要靠脾来进行。因此， 白扁豆 、 山药 、 薏苡仁 等具有健脾化湿作用的食物都在可选之列。 吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。制作非常简单，将 生姜 （带皮）切下5～6片，开水冲泡 代茶饮 。如果觉得 生姜 水味道难以下咽，还可加些 红糖 调味。需要注意的是，肥甘厚味的油腻食物以及 西瓜 等凉性水果都应少吃；在烹饪 生菜 、大 白...
证名。指 呕吐 由于湿气犯胃、胃气失于和降所致。以呕吐，胸 脘痞 闷，身重而浮为主证。《 症因脉治 》卷二：“湿气呕吐之证，胸前满闷，头重身重，面目浮肿，呕恶而吐，口不渴，吐多痰涎。”脉多濡弱，或沉滑，苔多白腻或浊腻。治宜化湿和中。身热脉浮者，选 人参败毒散 、香苏 平胃散 ，或 温胆汤 加 黄连 、 苡仁 ；寒湿者，宜用香砂 二陈汤 、 术附汤 ；湿热者，...
夏季雨水多，湿气大，容易造成 脾湿 ，因此要及时调补。夏天多吃豆子，能够补充因出汗而损失的B族维生素和钾镁元素，又充足的蛋白质，是美味与营养兼得的好办法。 夏季雨水多，湿气大，容易造成所以要及时调补。夏天多吃豆子，能够补充因出汗而损失的B族维生素和钾镁元素，又充足的蛋白质，是美味与营养兼得的好办法。 蚕豆 ： 蚕豆 营养丰富，富含膳食纤维、钙、钾、 胡萝卜 ...
脚湿气生于足趾，由湿热下注或接触湿毒邪气而发。 【脚湿气】 生于足趾，由湿热下注或接触湿毒邪气而发。初病足趾间有小水庖，痒甚，经擦破后则 流水 ，局部可有 脱屑 或 结痂 。因反复作趾间湿烂，故又称“水溃疮”。脚湿气每易有继发性感染，重证渗出液显着增多，并有特殊臭味，局部皮肤（以足趾屈侧近趾根附近为多见）易擦烂露出红色糜烂面，局部渐肿，甚至连及足面，名为“臭...
...湿热下注或接触湿毒邪气而发。初病足趾间有小水庖，痒甚，经擦破后则 流水 ，局部可有 脱屑 或 结痂 。因反复作趾间湿烂，故又称“水溃疮”。脚湿气每易有继发性感染，重证渗出液显着增多，并有特殊臭味，局部皮肤（以足趾屈侧近趾根附近为多见）易擦烂露出红色糜烂面，局部渐肿，甚至连及足面，名为“臭 田螺 ”。也有叫“香港脚”的。另有一种脚湿气，趾间干痒，局部 皮肤粗糙...
【湿气 呕吐 之症】胸前满闷，头重身重，面目浮肿，呕恶而吐，口不渴，吐多痰涎，此湿气呕吐之症也。 【湿气呕吐之因】长夏时令，坐卧卑湿，湿气袭于胃土，胃气不能下降，而湿气呕吐作 【湿气呕吐之脉】脉多濡软，或见浮缓，或见沉伏，脉迟者寒， 脉数 者热。 【湿气呕吐之治】身热脉浮，宜散表安胃，佐以辛香 温散 ， 人参败毒散 ，加 藿香 、 紫苏 ，或香苏 平胃散 。...
【湿气 霍乱 之症】既非饮食所伤，无七情恼怒，但因时令湿淫之气，一旦挥霍撩乱，吐 泻水 饮，此外感岁土湿郁之症。《内经》云∶太阴所至，土郁之发，民病霍乱、 呕吐 注下，即 【湿气霍乱之因】湿土司政，从气太过，脾胃主土，恶湿喜燥，今以湿土之气太过，中 【湿气霍乱之脉】或见沉伏，或见促止，或见代结，或见濡软。 【湿气霍乱之治】仲景用 五苓散 ，今推展 平胃散 ，...
生于足趾，由湿热下注或接触湿毒邪气而发。初病足趾间有小水庖，痒甚，经擦破后则流水，局部可有脱屑或结痂。因反覆作趾间湿烂，故又称“水溃疮”。脚湿气每易有继发性感染，重证渗出液显着增多，并有特殊臭味，局部皮肤（以足趾屈侧近趾根附近为多见）易擦烂露出红色糜烂面，局部渐肿，甚至连及足面，名为“臭田螺”。也有叫“香港脚”的。另有一种脚湿气，趾间干痒，局部皮肤粗糙脱屑，...
起床时——看感觉 如果每天早晨起床的时候觉得特别 疲劳 ， 头发 昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。 如厕时——看大便 清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。大便的颜色
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