涌泉疽 ，病名。 ①指生于 足心 涌泉穴 之 痈疽 。亦名 涌泉 痈、井泉疽、足心痈、足心发、 脚心痈 、 脚心毒 、足底疔、 穿心疔 、 水疔 、 病穿板 、 脚底穿心疔 、 穿板疽 、丹疽、 掌心疽 、穿板疽、 穿窟天蛇 。见《 证治准绳 . 外科 》卷四。该病为 肾经 虚损 ， 湿热下注 而成。症见患处 红肿 疼痛难忍。其预后如见脓浅溃速者为轻。治宜服...
涌泉脉 ， 脉象 名。脉来如泉之涌出，浮盛而无根。《 素问 .大奇论》：“脉至如 涌泉 ，浮鼓肌中，太阳气予不足也。”
...穿山甲30克(洗，灰炒令燥) 【用法】上为细末。每次2克，酒调服。 【功用】 活血 通乳 。 【主治】产后乳汁不通及乳结痈肿。 方剂 名称 涌泉散 药物组成 川山甲 半两（醋浸，炒令轻空），脂麻（退皮）1合， 胡桃 2个（敲去壳，汤浸，去皮）， 肉豆蔻 （面包，火内炮令面焦，去面不用）。 处方来源 《产有宝庆集》卷下。 方剂功效 下乳。 附注 《 普济 方》...
下乳涌泉散 【来源】《清太医院配方》。 【组成】 当归 川芎 天花粉 白芍 药 生地黄 柴胡 各30克 青皮 漏芦 桔梗 木通 白芷 通草 各15克 穿山甲 45克 王不留行 90克 甘草 7.5克 【用法】上药研为细末。每服6～9克，临卧时用黄酒调下。 【组成】产后乳汁不行。 下乳涌泉散 【组成】当归64两，穿山甲（炒）64两，王不留行（炒）64两，川芎3...
涌泉穴养生法由来已久，至宋代已广为盛行。在《苏东坡文集》中就有这样的记载：闽广地区很多人染有瘴气（疟疾），有个武将却多年安然无恙，面色红润，腰腿轻快，后来人们发现，他每日五更起坐，两足相对，热摩涌泉穴无数次，以汗出为度。之后，很多人仿效此法，不仅很少得病，而且有多年痼疾的人也不治而愈。涌泉穴养生治病的方法很多，现简介如下： 按摩涌泉法 按摩涌泉法是防病保健的...
□王新志 河南中医学院一附院 有一上次，我去看望一个老朋友，没想到三个月没见，他脸色红润、双眼有神，气色比以前好了许多。我很奇怪，问他养生的秘诀是什么。 朋友带着我来到他家的阳台上，在那里，我看到了一条长约两米、宽约70厘米的鹅卵石路。他说：“脚上有个涌泉穴，踩鹅卵石可以刺激这个穴位，对健身有好处。以前我都是在公园里面踩，但碰到刮风下雨时就没法锻炼了。后来，...
...父母精神头跟不上，即便是带老人出去玩儿，也玩儿得很累。南京市中西医结合医院针灸推拿科的戴奇斌主任建议不妨在给父母洗脚时，帮他们搓搓脚底板上的涌泉穴，此法有振奋精神、益寿延年的功效。 涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，当第2、第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，为全身腧穴的最下部，乃是人体十二经脉肾经的首穴。涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面均显...
...在足底， 足趾 跖屈 时呈凹陷处。 【主治】 头顶 痛，头昏目眩，惊风，癫疾， 咽痛 失音 ，足 心热 。 【应用】本穴又名地衡、地冲、厥心。为 足少阴肾经 腧穴 ， 脉气 所出处。向本穴发气导引，有通关开窍， 镇静 安神 ， 清热 降火 ， 平肝熄风 的作用。本穴是与地气相接的要穴。 劳宫 与 涌泉 相伍发气，使内外气交通，能调整体内 气机 。 参看 涌泉
涌泉，为足少阴肾经的井穴，有宁神开窍、补肾益精、舒调肝气之作用。常灸之有保健益寿之功，是老年保健灸之要穴。 常用的有涌泉隔姜灸和涌泉无瘢痕灸（着肤灸）。 涌泉隔姜灸： 取俯卧位。用鲜 生姜 片厚约0.4厘米，放于涌泉穴处，上置艾炷灸之。每次施灸5～10壮，艾炷如 黄豆 或小 莲子 大，隔日施灸1次，10次为1灸程。 涌泉无瘢痕灸： 取俯卧位。按艾炷无瘢痕灸法...
神门穴位于手掌向上前臂靠小指一侧手腕横纹之上。两手各一。用拇指与食指夹住穴位，用拇指指腹慢慢按压搓揉穴位，直到产生睡意为止。 将脚底弓起，凹陷的中心点就是涌泉穴。在睡前先以热水泡脚，再用拇指按摩涌泉穴，直到发热为止。 另外，人们睡前饮用菩提花茶可以起到安神、帮助睡眠的作用。将5克干燥菩提放入壶中，用开水冲泡，放置5分钟后饮用，注意不宜饮用过多。
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