...0=标准体重(公斤)。 男性的标准体重是：身高(厘米)-105= 标准体重(公斤)。 低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。 身体蠃瘦的治疗和预防方法 加强普及 营养学 知识，宣传平衡合理营养的重要意义，建立良好的饮食习惯。 胃肠 疾病 患者进食 高热 量、高蛋白、高维生素、低脂肪、无刺激、易 消化 的食物。 参看 小儿营养不良性消瘦 全身症状
鳖肉 大马哈鱼 黄羊肉 狐肉 鸡肉 零余子 鹿角胶 鹿茸（图） 鹿肉 麋茸 牛肝 牛肉 牛髓 人乳汁 獭肝 貒肉 乌骨鸡 霞天膏 羊肚 羊骨 羊肉 羊乳 羊脂 猪肚 紫河车（图） 中药主治： 虚劳赢瘦 鸡肉 石斛（图）
鳖甲散 参附正气散 川芎柴胡汤 当归散 兑金丸 肥儿丸 复正汤 龟鹿饮 莨菪丸 莲心清火汤 六君子汤 鹿茸丸 禹馀粮圆 方剂主治： 面黄体瘦 保生丸 牡蛎散 神效喝起散 玉蕊丹 禹余粮丸
...肥胖型 高血压 、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果。 简介如下： 一、和胃消脂法：形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀， 嗳腐 吞酸 ，口味秽浊，舌苔腻。及早运用 山楂 、 大麦芽 、 莱菔子 等药以和胃助消化，甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。传统有焦三仙、...
节日期间，家家都准备了丰盛的食物。有些人，特别是小孩由于美食或零食吃得太多，往往会发生食积，以致影响健康。下面介绍几种简易消食法： 1.鲜橘皮10克，切成细丝， 生姜 2片，沸水泡服。 5.伤食呕吐：取洗净晒干的鸡(或鸭)肫皮3克，水煎取汁饮服。（徐曙光）
...节，健身运动量宜小不宜大，可根据自我感觉并通过降低强度、缩短时间、减少频度或变换项目来控制运动量。 持之以恒谨防松懈 春节期间，摄取高热量的食物要比平时多，身体活动却比平时少，突然终止锻炼容易产生“生理反弹”，节后须抓紧恢复，合理安排，适量运动，达到理想的健身与预防疾病效果。 平时疏于锻炼的人群要防止“操之过急”的心理。健身锻炼有其特殊的规律，必须把握好适当...
...诸如 腹胀 、 消化不良 等症状。特别是春节期间，许多人沉迷于方城之中，长时间打牌的姐妹们会出现 下肢水肿 的虚胖现象。中医师们建议，可服用消脂去水中药 茶 ，或者用诸如 肉桂 、枸杞、 山药 等中药来配合清淡的食物来进行调理。 推荐3款中药消脂茶： 山楂首乌茶： 材料：山楂15克、何首乌15克； 做法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍...
所谓“节后综合征”并不是我们平时所说的真正意义上的疾病，而是我国实行长假制度后出现的人体生物钟被破坏的现象，主要是人们在长假期间起居无常、饮食无度、生物钟被扰乱所致。天津安定医院心理科主任陈清刚说，春节期间人们不用按点上班，不用考虑工作，对于一些平时在高度紧张状态下工作的人而言，这其实是打乱了他们的日常节奏，心理和身体都容易出问题。而在懒散几天后，新的节奏再...
...存放入 冰 箱，每服50毫升，每天1次，连服3个月。 特别推荐：苦瓜能治好消渴吗？ 高脂 血症 去脂实践观察到大腹便便的个儿，苦瓜对其有减肥消脂的功能。即是说腹壁脂肪可以消减，其血脂也降低了，甚或可以正常。 1、鲜苦瓜1个，截断去瓤，纳入 茶叶 ，再端接合好，悬阴干，每取30克泡开水当 茶 饮，连服3个月。 2、鲜苦瓜1个，截断去瓤，纳入 山楂 ，再端接合好...
将15克 山楂 、15克 何首乌 分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当 茶 饮用。 消脂
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