...冬季临睡前用热水洗脚，是南宋著名爱国诗人陆游养生之道的一法。俗话说“睡前洗脚，胜吃补药”，包含着许多养生的科学道理。 因为，脚是人体之本，它与头脑心脏都有密切的关系。有人做过试验，将双脚放在4℃的冷水中3分钟后，就会流鼻涕和打喷嚏。因此，...
...方法是每晚临睡前，用热水洗脚后，用手揉揉脚心，左右脚心各60～100下。洗脚揉脚心，能加速足部血液循环，温暖下肢。中医认为，揉擦足心的涌泉穴，有健脑益智，催眠镇静，固肾暖足之功。洗脚后揉揉脚心既可御寒保暖，解除疲劳，还能补肾强身，促进睡眠，...
...夏季天气炎热，不少人喜欢用凉水洗脚，或者干脆把脚放在水龙头下冲，感觉既舒服又方便。而人的双脚离心脏较远，又是血管分支的末梢部位，血液循环较差，加上脚的脂肪层薄，保温差，所以脚掌皮肤温度低，极易受寒。 脚有人的“第二心脏”之称。脚部如果受凉...
...炎夏有人喜欢用凉水洗脚，认为这样既可降温消暑，也比较舒服。殊不知，这会有损健康。 现代医学认为，脚是血管分支的最末梢部位，脂肪层薄，保温性差，脚底皮肤温度是全身温度最低的部位。夏天，如常用凉水洗脚，会使脚部进一步受凉遇寒，再通过血管传导而...
...更年期吃什么好之香蕉能有效使人远离忧郁症状，促进睡眠。 2大枣含有蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等有益物质，具有补脾安神的作用。晚饭后用更年期吃什么好之大枣加水煎汁服用或与百合煮粥食用能加快入睡时间。 3奇异果可以将睡眠品质提高40%，...
...打败痛经你有什么好方法?痛经问题很普遍，特别是原发性痛经困扰着众多少女。那要如何预防痛经呢?专家表示，痛经误区多，想预防痛经，就要避免8件事。 1、避免受寒凉 经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或坐在湿地，也不要用凉水洗澡、洗脚，以免...
...消毒后密封好的。医生会把它放在热水里温一下，然后涂上凡士林，再将合着的鸭嘴伸进阴道，这使检查变得容易忍受一些。鸭嘴打开，平时贴在一起的阴道内壁被撑开了，医生可以清楚地看到阴道、宫颈。 4、检查阴道：查看阴道黏膜表面是否光滑，质地是否正常，有无...
...子宫肌瘤手术后吃什么好?子宫肌瘤术后病人应当食用营养丰富、易于消化的食物。有些年老体弱的患者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。 子宫肌瘤术后...
...薏苡仁炒至微黄，去火气，备用;黄柏、苍术洗净。把全部用料放入锅，加清水适量，大火煮沸后，小火煲约2小时，调味供用，佐餐食用。具有清热解毒、利水止带的功效，适用于湿热型急性子宫颈炎。 关于急性宫颈炎吃什么好就为大家介绍到这里，女性朋友一定要多...
...治疗慢性宫颈炎吃什么好?食物疗法恐怕对大家相当陌生，因为治疗宫颈炎一般采用的是手术方式或者物理方式，对于食疗，却很少运用到治疗上面来，因为食疗只作为个人为了加快治疗速度的一种促进方式，一种辅助治疗。那么，治疗慢性宫颈炎吃什么好? 专家介绍...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
