...成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。 饮食注意不要缺锌少硒 微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足...
...，确实会使牙齿逐步变黄。就像茶壶、茶杯长期不清洗，就会结一层“茶锈”是一个道理。如果喝浓茶加上吸烟，则会加剧牙齿的黄化，这应当引起人们的高度注意。然而，一般饮茶者，只要不吸烟，注意早晚两次刷牙，而且经常吃些水果，牙齿绝不会变黄，茶，大可放心饮用。 六、隔夜茶能喝吗 过去曾有一种传说，认为隔夜茶喝不得，喝了容易得癌症，理由是认为隔夜茶含有二级胺，可以转变成致癌...
皮肤科专家告诉记者，在日常生活中，患者需注意以下事项： 一、调摄精神，稳定情绪 1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。 2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。 3、劳逸结合，避免过度劳累。 二、调整，合理禁忌 1、多食坚果( 白果 、 核桃 、 花生 、葵花子、 栗子 、 莲子 、 南瓜子 、 松子 、...
...的处事方式。但是可以学习一下如何在心理上进行自我保护。 俄罗斯心理学家建议的自我心理保护十原则： 1.每天早上都要抱着这个信念起床：一切都会很好！走出家门时不要像被霜打了的茄子一样，或者像要被押赴刑场似的，要充满自信地准备好应付即将发生的事，相信自己能游刃有余地处理好任何事。 2.养成习惯先处理最不愉快的工作。摆平它后，称赞一下自己。这样一天都会过得很轻松。...
...易变化和刮风，春季蔬菜多了，但是引起过敏的花粉也在空气里乱漂；春季使人心情开朗，但情绪的波动也比较大…春季，是一个让人爱让人恨的季节。 春季注意保持良好的心理状态。胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妇保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。 春季气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差，可出现机体...
...重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性。临床发现，25%～50%的男性遭受过此病的困扰。要想保护好前列腺，男性必须注意以下问题： 检查是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。 及时清除身体其他部位的慢性感染 病灶 ，防止细菌从血液进入前列腺。 树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量...
a、卵巢保养的必要性 卵巢是女性的重要生殖器官，能分泌雌激素，体现女性生理特征。它的健康与否直接影响到女性的健康和美丽。随着年龄的不断增加，卵巢功能逐渐衰退并产生萎缩现象，这会影响到女性的肤色容颜，出现皮肤松弛、缺乏弹性和光泽、身体机能紊乱等症状。要延缓衰老、推迟更年期，就要趁年轻时做好卵巢的和养护，为自身保驾护航，延长鲜活期和生命力。 b、院卵巢保养方案 ...
...无须处理；有红斑者可局部湿敷，搽消炎抗的药膏，如艾洛松等；出现渗液糜烂的可给予硼酸水、碘伏等湿敷外涂；水疱进而发生溃疡可用氦-氖激光治疗。 日常护理中，患者外出应做好防护措施，如用帽子、伞等防照射；穿着柔软的全棉内衣；淋浴时要用温水和柔软毛巾轻轻蘸洗，禁用肥皂擦洗或热水浸浴，避免冷热刺激如热敷、用冰袋等。更不要用化妆品外涂及外贴胶布。放疗期间要 多饮 水以排...
...制的化学药品，放射性物质及药物接触。 2.饮食应注重营养，少食辛辣食物及不饮酒，以避免血管扩张引起的出血。 3.病重者须卧床休息，病轻的应多注意休息及适当的室内外活动。 4.注意口腔卫生，饭后及睡前应以软质牙刷刷牙。保持皮肤清洁，洗澡擦洗时不宜过重，避免皮下出血。 5.预防感冒 感冒，可以施打感冒疫苗及肺炎双球菌及嗜血性疫苗，可预防细菌感染。禁止至公共场所，...
头发 的生长与脱落，润泽与枯槁，都和有关。由于饮食是人体获得营养和能量的来源，对于患者来说，均衡的营养是生发、美发的根本之道，平时饮食尤要注意：食入足量的含丰富蛋白质的食物，如牛奶、 鸡蛋 、瘦肉、 鱼类 等，因为蛋白质是头发的生长要素；食入维生素含量高的蔬菜水果，如 菠菜 、 芹菜 、 苹果 、 枇杷 等，因为维生素可促进头发生长、使头发光泽自然；食入含锌...
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