...时,儿童的活动量大,消耗加大,对营养素的需求也随之加大。因此必须针对夏天的特点安排好儿童的饮食与营养。 许教授说,很多家长对均衡营养知识都不是很了解,小朋友在平时就有不少的饮食误区:其一,小朋友喜欢吃甜食,现在超市、商场各种包装精美的糖类点心与零食比比皆是,但是长期嗜吃糖类点心与零食却不仅会影响孩子胃口,还会给儿童带来精神卫生方面的问题,如激动好哭、爱发脾气...
流行性腮腺炎简称腮腺炎或流腮,是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道 本草便读 》记载:板蓝根能入肝胃血分,清热、解毒、辟疫……有研究表明,板蓝根有抑菌、抗病毒作用,同时能清除体内热源毒素,修复受损细胞,增强人体抗病能力,能有效防治流腮。 板蓝根颗粒最大的特点是药材经提取和浓缩后制成,有效成分较药材煎汤更高。蜀中牌板蓝根颗粒精选天然地道药材,采用全国首创的“中...
...什么不适;有些人病变仅属一般,但临床症状却很明显。所以,自觉胃痛消失就认为慢性胃炎好了,这种判断并不可靠,而应该再作胃镜检查,以判断慢性胃炎是否真正好转。 一般来说,慢性萎缩性胃炎治愈不太可能,能做到病情不再继续发展已是很好了。慢性胃炎自觉症状好转后,很可能因为饮食不当,又会使症状再次出现。 大家都知道,进食过急,咀嚼不充分,食物过于粗糙、生冷、坚硬、辛辣、...
...不到热闹场所与人多嘈杂的地方,把全部精力倾注在中西医结合与方剂学研究上。生活的规律化使我心静神宁,安然快乐。 睡眠 合理安排睡眠是养生长寿之关键。我根据古人论述,结合个人具体情况,睡眠时间随季节不同而各异。春季22点就寝,6点起床;夏季22点就寝,5点起床;秋季21点就寝,5点起床;冬季20点就寝,6点起床。如此安排睡眠时间,与季节的阴阳变化同步,入睡快,不...
肾为先天之本,是决定人体先天禀赋的强弱、生长发育状况、脏腑盛衰的根本。如果先天不足,后天失养,就会出现肾精亏虚、 肾阳虚 衰、肾阴亏虚等证。肾有如此重要的作用,因此健体养生,护肾养肾,是维护生命活力的基础。补肾要从养精开始。 肾所藏之精,既包括先天之精,又包括后天之精。 肾藏精,精化气,肾气是气血之源,是生命力活动的原动力,具有推动人体生长发育、促进人体生殖...
...成主动饮水的习惯,不要等口渴了才喝水。因为当人自觉口渴时,身体已经处于缺水状态了。每天清晨起床后、上午10点左右、下午3~4点、晚上就寝前,是四个“最佳饮水时间”,每到这一时段要饮用1~2杯白开水。当出汗较多时可适当补充一些盐水,以弥补人体因出汗而失去的盐分。其次,保持充足睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,也是预防中暑的有效措施。另外,注意不要躺在空调的...
...、脂质、糖类、维生素、矿物质等5大营养素,在儿童成长发育上相当重要。均衡地摄取主食类、鱼肉豆蛋类、奶类、蔬菜类、水果类、油脂类等六大类食物,是幼儿视力保健的根本之道。 宝宝自两三岁开始,对食物的味道、色彩、形状等,有喜好厌恶感且模仿力强,因此父母在饮食习惯和对食物的态度上应以身作则,并可经常变化菜单的内容,或让儿童参与食物的制备及供应的活动,来提高儿童进餐的...
病因分类 一、 原发性痛经 原发性 痛经 的病因 见于内膜管型脱落(膜性痛经)、子宫发育不全、子宫屈曲、颈管狭窄、不良姿态及体质因素、变态反应状态及精神因素等。 二、 继发性痛经 继发性痛经常见的原因 见于 子宫内膜异位症 、先天性子宫畸形、 阴道横隔 、 盆腔炎 症、 子宫腺肌病 、 子宫肌瘤 、盆腔静脉淤血综合征及宫内节育器等。 机理 一、原发性痛经 (...
...在《理瀹骈文》里说,他开始也不大自信外用药物能起到多大的作用,能与口服的效果相比吗?后来,在经治几万例患者之后,他对自己开始自信了,他的结论是外用药物和口服的效果不相上下。 吴师机为什么要这么专研外治的事儿呢?原来,他认为,脏腑在体内,到底是哪里有病了,我们无法直观地看到,这个药物能到达哪个脏腑,也是要看用药的功夫的,如果水平不高的话,那可就是瞎子摸象了,很...
痛经(dysmenorrhea)是指月经期疼痛,常呈痉挛性,集中在下腹部,其他症状包括头痛、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腰腿痛。是年轻女性十分常见的病症。原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。 简介 病因 症状 诊断 并发症 治疗 预防 痛经是指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重者影响日常生活和工作。痛经分原发性和继发性痛经两种。...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。