戒怒歌 ， 养生 歌括。《类修要诀》：“君不见，大怒冲天贯斗牛，擎拳嚼齿怒双眸。兵戈水火亦不畏，暗伤性命君知否？又不见，楚霸王、周公瑾，匹马乌江空自刎，只因一气殒 天年 ，空使英雄千载忿！对时人，须戒性，纵使闹中还取静。假若一怒不老躯，亦至血衰生百病。耳欲聋，又伤眼，谁知怒气伤肝胆。血气方刚宜慎之，莫待临危悔时晚。”
水底明月最为凉．清心止热此为强．飞金走气能行气．赤凤摇头助气良．黄蜂入洞最为热．阴症 白痢 并水泻．发汗不出后用之．顿教孔窍皆通泄．大肠侧推到虎口．止吐止泻断根源．疟痢羸瘦并水泻．心胸痞满也能痊．掐肺经络节与离．推离往干中要轻．冒风 咳嗽 并吐逆．此筋推掐抵千金．肾水一纹是后 ．推下为补上为清． 小便 闭塞清之妙．肾经虚损补为能．六腑专治脏腑热．遍身 潮热
气上之法补三次，即提七次在针头，若行气血加循理，麻痛消除不用忧。
男子筋骨多疼痛，先取汗法要升阳，升阳已了停呼足，多要补七在搓方。搓摩在取气上法，后在升阳一理强，再加刮战三按补，连后出针病自康。
水底明月最为凉．清心止热此为强．飞金走气能行气．赤凤摇头助气良．黄蜂入洞最为热．阴症 白痢 并水泻．发汗不出后用之．顿教孔窍皆通泄．大肠侧推到虎口．止吐止泻断根源．疟痢羸瘦并水泻．心胸痞满也能痊．掐肺经络节与离．推离往干中要轻．冒风 咳嗽 并吐逆．此筋推掐抵千金．肾水一纹是后 ．推下为补上为清． 小便 闭塞清之妙．肾经虚损补为能．六腑专治脏腑热．遍身 潮热
水底明月最为凉．清心止热此为强．飞金走气能行气．赤凤摇头助气良．黄蜂入洞最为热．阴症 白痢 并水泻．发汗不出后用之．顿教孔窍皆通泄．大肠侧推到虎口．止吐止泻断根源．疟痢羸瘦并水泻．心胸痞满也能痊．掐肺经络节与离．推离往干中要轻．冒风 咳嗽 并吐逆．此筋推掐抵千金．肾水一纹是后 ．推下为补上为清． 小便 闭塞清之妙．肾经虚损补为能．六腑专治脏腑热．遍身 潮热
治病必求于本 ，语出《 素问 ·阴阳应象大论》。治疗疾病时必须追究疾病的根本原因，也就是探求其 阴阳 的偏盛偏衰。例如：病人 头部 昏晕 而痛，肢麻，肉跳， 虚烦 ，夜寐不安，面部烘热， 口干 ， 舌质 红， 脉弦 而细，这是 肝阴不足 ， 肝阳上亢 ，须 滋阴潜阳 ， 养血柔肝 ，用 生地 、 白芍 、 当归 、 何首乌 、 菊花 、 牡蛎 、 真珠 母等...
观画，能令人赏心悦目，愉悦身心，提高修养和学问。从医学角度看，观画还能防病治病，特别是能够缓和人的紧张心理和消除各种不良情绪，减轻内外环境对人体的精神压力，达到治病的目的。 清初，江苏太仓有一位擅长山水画的大画家王时敏。在他78岁高龄时，因偶感风寒，整日痰壅气喘，咳嗽不已。一日，正在家中调养，弟子王石谷来看望他，并带来一幅新作《溪山江树图》，请老师指点。当画...
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