高血压与菜”_【中医宝典】

...除了喝茶,生活中还有不少蔬菜了具有降低血压效果。 高血压与菜” 高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好辅助治疗作用。 葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当饮用。 莲子心...

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几点小提示_药茶注意_【中医宝典】

...强调个人静心、静思、静品过程,集音乐疗法、认知领悟疗法、深呼吸疗法于一身,是一种优秀自我心理治疗与排毒集合。 1.时切忌干扰,开始前就应关闭手机,拔掉电话线。 2.强调个人静心、静思、静品过程,集音乐疗法、认知领悟...

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中医药成熟期(2)_药茶文化_【中医宝典】

...范瑞娟饮茶方法,是根据自己身体情况设计。她冲饮绿茶时常加些冰糖,这样既可以增加热量、中和性,又可以减少对胃刺激,同时还能更好地起到润喉作用。 英国著名女作家韩素音,对中国有特殊感情和偏爱,她特别喜欢喝浙江杭州西湖龙井。由于...

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中医药特点(2)_药茶文化_【中医宝典】

...为万病之药,是人们相信保健饮料,非茶饮料加上“”字,使人们体会到它与茶叶有同样保健功效,并能像一样浸泡饮用,久而久之,中药方剂便有了茶剂。 对特点把握是仁者见仁,智者见智,下面就是另一种看法。 一、味道可口,都说是:“...

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中医药成熟期(1)_药茶文化_【中医宝典】

...近代,由于科学技术进步,茶叶中的营养成分和药疗作用不断被发现,方治病疗效不断被临床效果进一步验证,体系日益趋向成熟。 尤其是20世纪70年代以来,受到了广大医务工作者推崇和应用,一股热正在悄然兴起,各种各样方应时而...

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何以解忧 唯有_心理保健_【中医宝典】

...皎然在《饮茶歌消崔石使君》中则有三方面概括:“一饮涤昏寤,情思爽朗满天地;再饮清我神,忽如飞雨洒清尘;三饮便得道,何须苦心破烦恼。”由此可见,犹药也。以解忧,既可以身,更可以心。 以解忧,以“心病”,不同“心痛”,施以不同“...

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饮食养生法_【中医宝典】

...简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜方,对增进健康、增强体质定会有益。 1、萝卜 白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将...

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治感冒慎选中成药_【中医宝典】

...入秋以后,天气转凉,伤风感冒人逐渐多了起来。不少人图省事,感冒后直接到药店买些中成药自己治疗。可不少人都有这样体会,吃中成药治感冒有时候能收到立竿见影效果,有时候却一点也不见效。这是什么原因呢?再加上到药店一看,柜台里摆放治感冒...

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桑叶防燥治感冒_【中医宝典】

...每日1次,也可与梨皮、杏仁共煮,熬成汤当作喝,可防燥治感冒。 还可选用桑叶10克,川贝3克,梨皮15克,冰糖适量与薏米一起熬粥,以作食疗。(吴明兴) ...

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推荐:8款祖传方_【中医宝典】

...我国是世界上最早种茶、喝茶国家。茶叶在唐朝时传入日本,至15世纪输入欧洲,嗣后世界各国才陆续种植。,作为养生保健、防病治病饮料,已得到世界公认,正如唐代着名药学家陈藏器说:“为万病之药”。  我国人民在长期饮茶实践中,总结出...

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