冬季忌油炸食品_【中医宝典】

冬季寒冷,人们喜欢温热的食物以抵御严寒。比如,我国北方冬季爱吃羊肉,南方冬季爱吃狗肉,都是属于时令的温补之品。但是,并不是热性的食物都合适,燥热的食品吃多了容易产生上火的症状,甚至产生热性的疾病。所以,冬季提倡吃狗肉、牛羊肉、火腿、甲鱼、海参、黑木耳等食品,忌吃油炸食品

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血清脂蛋白聚丙烯酰胺凝胶电泳_《动脉粥样硬化》_中医内科书籍_【岐黄之术】

(一)原理 以聚丙烯酰胺为支持介质,血清脂质用染料预染,使脂蛋白着色,经电泳后,一般可分出三条区带,即β-、前β-、α-脂蛋白。并可用光密度扫描仪检测其相对百分数,乘以总脂量,可求出三种脂蛋白的含量。 (二)试剂与仪器 1.试剂 (1)分离胶缓冲液:三羟甲基氨基甲烷(Tris)18.3g,lmol/L盐酸24ml,加水至100ml(pH8.9)。 (2)丙烯...

http://qihuangzhishu.com/995/197.htm

高脂肪鱼有利于身体健康_【中医宝典】

...食指南》专门对成年人健康膳食作了量化解读,其中特别建议人们每周至少两次鱼,每次100~150克,其中一次为高脂鱼。 为此中国疾控中心营养与食品安全所研究员马冠生介绍,中国居民膳食指南也提倡我们多吃鱼虾,一般建议每天吃50~100克,成人一周吃半斤鱼虾是基本量的要求,尤其是深海鱼。 鱼含动物蛋白钙、磷及维生素A、D、B1、B2等物质,比猪肉、鸡肉等动物肉类...

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薯条是致癌食品吗?_肿瘤致癌因素_【中医宝典】

挪威科学家最近在一项研究中进一步证实了此前瑞典科学家的研究结果,即油炸或烘烤的食物中含有致癌物质。因此他们建议人们减少食用油炸或烘烤的食物。 挪威食品安全局称,该研究显示,在油炸烘烤的食物中含有很高含量的丙烯酰胺,每年在挪威450万人口中约有30人由于过多食用油炸或烘烤食物而患癌症。 上个月瑞典科学家的一项研究也得出了相似的结论。他们发现在薯片、法式油炸食...

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高脂肪饮食是导致癌心脏病的主因_普外科_【中医宝典】

有关高脂肪的膳食与癌症的发生之间的关系,最新的资料显示,饱与未饱和脂肪摄取过多与前腺癌密切相关,其明显的实例是日本的传统于1950年发生了巨变,脂肪摄取量大幅度的提升,自此日本患前腺癌的比率也就大大增加了,针对高脂肪饮食与 胃肠道癌 所做的多项研究都发现,直肠与肛门是最容易生癌的部位,其次还有乳癌和妇女生殖系统的癌症等等。 联合国世界卫生组织的统计资料表明...

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高脂肪未必有害健康_【中医宝典】

高脂肪饮食不利于身体健康已成为共识,但这有可能被推翻。最近有专家认为,脂肪对于一些人来说,可能反而对健康有益。 据专家介绍,脂肪分饱脂肪和非饱和脂肪两大类。饱和脂肪一般都对身体无益;非饱和脂肪相对有益,它又分单元非饱和脂肪和多元非饱和脂肪这两类。 专家指出,生活中有些人嗜好高脂肪的食物,但身体却依旧很健康,这可能就是这些人对有益的非饱和脂肪吸收较好的缘故。...

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致癌食品公榜_【中医宝典】

据介绍,有关部门最近列出致癌食品黑名单: 咸鱼 咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐。虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉同样含有致癌物质,应尽量少。 烧烤食物 烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因含有强致癌物不宜多吃。 熏制食品 如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌胃癌。 油炸食品 煎炸过焦后,产生致癌物质多球芳烃。咖啡...

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“生气”的食物要少_【中医宝典】

...身,通常指生气对人体的危害,同样,如果身体里也产生了气体,就会感到胀气、难受,身体也会不自在。那么,如何摆脱身体“生气”呢? 当心易“生气”食品 豆类十字花科蔬菜,如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖,这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收,当它在肠内被艰难吸收的同时,就会产生副产品——气体。但是,不要因为这些食物易产气就放弃食用,你可以同...

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可能致癌的食物_肿瘤致癌因素_【中医宝典】

咸鱼。咸鱼产生二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。一个人如果从出生到10岁经常食用咸鱼,将来患 鼻咽癌 的可能性比不食用咸鱼的人大30-40倍。鱼露、虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、 火腿 、熏 猪肉 同样含有较多的亚硝酸胺类致癌物质,应尽量少。 烧烤食物。烤 牛肉 、烤鸭、烤 羊肉 、烤鹅、烧 猪肉 等。因含有强致癌物3,4-苯并芘,不宜多食...

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膨化及油炸食品的挑选_【中医宝典】

膨化食品是一类以谷物、薯类或豆类为主要原料,经焙烤、油炸或挤压等方式膨化而制成的,制作过程中原料受热后水分急剧汽化,制成的产品体积明显增大,具有一定酥脆度。油炸食品是以面粉、米粉、豆类、蔬菜、水果、果仁为主要原料,按一定工艺配方,经油炸制成的各种小食品。随着这些休闲食品市场占有率不断增加,人们对它们的质量水平也更为关注,因为它们的质量状况直接关系到广大消费...

http://zhongyibaodian.com/zs/15469.html

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