...情绪，当一个人觉得自己受到伤害，很容易引发愤怒的情绪；对未来情况无法掌握时，则会焦虑和害怕。除了四种基本类型外，可能会衍生出一些较复杂的情绪，如孤单、沮丧、忧郁、焦虑、恐惧、愤怒等．．． 焦虑形成 我们在生活中常常面对许多有压力的事情，举凡...
...不良情绪，如沮丧、悲观、绝望等。 有关专家解释，之所以会这样，是因为父母把不良情绪基因遗传给了孩子，而人的情绪基因和过敏症之间是有密切联系的。也有专家认为，父母有过敏症的话，孩子也容易情绪不良。 ...
...灰心失望 deject;depress 岂识向之夸慢,只足以成今之沮丧耶!——《宋书·颜延之传》 失色貌 dispirited 观者如山色沮丧。——杜甫《观公孙大娘弟子舞剑器行》 国语辞典 失望灰心。 唐．杜甫．觀公孫大娘弟子舞劍器行：「...
...情绪，当一个人觉得自己受到伤害，很容易引发愤怒的情绪；对未来情况无法掌握时，则会焦虑和害怕。除了四种基本类型外，可能会衍生出一些较复杂的情绪，如孤单、沮丧、忧郁、焦虑、恐惧、愤怒等．．． 焦虑形成 我们在生活中常常面对许多有压力的事情，举凡...
...程度是有意义的。 恐惧可以区分有短暂性及长期性的反应 A. 短暂性的恐惧，产生于不自觉的刺激，引发内心不安的反射情绪。 B. 长期性的恐惧并不是单独存在的一种情绪，会由其它情绪累积后，所转化为一种反射动作，以避开伤害和保持生存的一种行为，以...
...1.制怒术 做情绪的主人，当喜则喜，当悲则悲。在遇到发怒的事情时，一思发怒有无道理，二思发怒后有何后果，三思有其它方式替代吗？这样就可以变得冷静而情绪稳定。 2、愉悦术 努力增加积极情绪。具体方法有三：一是多交友，在群体交往中取乐；二是多...
...活泼健壮，后一头羊羔体弱消瘦。 在生活中，人们总会遇到令人烦恼、愤恨甚至悲伤的事情。因此产生负性情绪，最终导致心身疾病的发生，此时你应该调节与控制自己的情绪，保持身心健康。下面几种方法你不妨试试： 意识调节 人的意识能够调节情绪的发生和强度...
...作用于肌体一样。"他提出：远离红色能缓解烦躁和激怒的 情绪，情绪沮丧时，就避免穿戴黑色或深蓝色服饰，也不要处在这种 使人情绪消沉的色调环境中，而淡蓝色能给人明快、安全、静谧的感觉，所以这种颜色常被医院采用。 音乐 工作一天后，常常感到神经紧张...
...许多人得了后不能正确认识，往往出现悲观、消沉、心情过度紧张、抑郁、沮丧、恐惧、寝食不安，还有的患者有轻生的想法，以上种种因素对白癜风病的康复都有很大的影响，因为这些因素将使内分泌失调，整个机体的免疫防御能力下降，黑色素细胞的生成受到抑制，...
...而言，去接近别人的不安全感与恐惧则更痛苦。 3.情境的因素：有些人是因为察觉自己所处的情境特殊而感到孤单。 最容易感觉孤单的是那些单身人士或是丧偶者以及老年人，他们生活孤独，被悲哀情绪笼照。 高居领导位置的人有时也觉孤单，所谓[高处不胜寒]...
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