...，加入桂花、白糖。 3、放凉后，便成为桂花乌梅汁。 <美肤功效> ：气味芬芳，口感酸甜可人，烦躁时可多喝，还有生津去火之功效。 葡萄： 葡萄本身就是一种营养丰富的水果。不仅果肉、果汁和果核内都含有很多的天然营养成分，而且对肌肤来说，最受人...
...。 樱桃： 含铁量是众水果之首，同时含有丰富的矿物质，能补血理气，使面色红润起来。 草莓： 含多种果酸，能增白、增弹性，使皮肤滋润保湿，更适合油性肌肤。 ...
...春季水果与美容 每一年都有属于它自己的春天，春天早已成为时尚世界中最朝气蓬勃的一部分。各种春季的时尚发布此起彼落，时尚的T台总有演绎不完的春季流行元素。 不过记忆最深的还是各种时尚风向中的水果感觉：透明清爽的水果妆，清新可人的卷发，见于...
...菜花粥气味清香爽口，常服可活血美容、润肠通便。 花开时节用花煮粥，让自己在享受花香的同时，喝出美丽的容颜。 菜花粥 菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定...
...经过一个夏季的风吹日晒，马上又面临干燥的秋季天气，女性的肌肤更容易受损。如果能充分利用秋季的水果对肌肤进行保养，会取得满意的效果。 对于干性皮肤的女性，可将一只苹果去皮捣烂，加一茶匙蜂蜜，再加少许普通乳霜，敷于洗干净的脸上，20分钟后用...
...酸碱平衡、保持神经和肌肉对外界刺激的迅速反应能力，以及调节生理、美容健身等不同功能。 七杯开水(或茶水、汤水)：每天喝水不少于7杯，以补充体液，促进代谢，增进健康。要少喝加糖或带有色素的饮料。 美丽心经 快要进入夏天了，正是许多爱美女士显示自己...
...香蕉含有丰富食物纤维、维他命A、钾质等，所以有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。对于常便秘、肌肤干燥的女孩而言，这是款又瘦又美的水果! 水果配咖啡，让你达到不一样的减肥效果?现在就来试试吧! 菠萝 有没有听人家说菠萝很“利”，一定要在...
...全球美容美白狂潮风起云动之际，爱美人士开始关注另一种安全有效的美白方法：中草药美容美白。 许多专科医院、美容院的中草药美容美白疗法重新受到爱美人士青睐，大有卷起又一美容美白风潮之势。 白果仁 让肌肤更娇美 白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸...
...有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。 六、苹果 苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的保健功能非常出色，同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，...
...缺水的季节里连枫叶都会显得憔悴了，而我们是否希望自己的肌肤美丽如花初开呢?爱美的女孩子们切记美丽的肌肤是需要深层呵护和滋养的。那么想成为秋水伊人的你们一定要学会如何给自已的皮肤喝水，如何让清透的肤质属于你。 首先让我们来看看水对肌肤的...
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