...气功美容的功法名目繁多，而且各种功法都有自己的要求与特点。但归纳起来，都有一些共同的基本要素，即调心练意、调身练形和调息练气以及其他几个基本守则。掌握和灵活应用这些要素，应用气功进行美容就可达到事半功倍的效果。 (1)调心练意 调心练意...
...吐故纳新，养血养神从而达到康复益寿。气功的意念、调气、调心、调神给人体带来的克服和战胜疾病的能量之研究在21世纪会有更进一步的发展。 我在日本研究的健康瘦身美容气功给非病态性肥胖症人和病态性肥胖症患者带来了福音。配合中医疗法、耳穴疗法和健康...
...气功祛皱法温水洗面后，取立式，面部充分松弛，闭嘴充气，将两腮鼓起，鼻吸鼻呼，1分钟。 ①用温水洗面后，取立式，面部充分松弛，闭嘴充气，将两腮鼓起，鼻吸鼻呼，1分钟： ②上体前屈，使面部与地面平行，待面部气血充盈发胀时，再缓缓恢复直立，1...
...重温青春之活力。使很多女性和中老年肥胖者极大欢喜。解决了减肥瘦身的一大难关。这也是“雪式”健康美容减肥气功的一大突破和综合性地治疗肥胖症是一大突破。 气功减肥瘦身疗法其又一特点是：同时使非病态性肥胖症人和病态性肥胖症患者的非正常肥胖酸性体质...
...风邪外袭，因此在一些润面、增白的化妆品中，配有祛风类药如白芷等，体现了病因辨证的特点。辨证论治，使中医美容的针对性更强、效果更突出。 手段多样、安全 中医美容的手段多种多样，大致可分为中药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。此外还有心理、...
...按摩、气功、药物、食物等美容保健方法的实施产生了深远的影响。 东汉时期的华佗是有名的医家，同时也是古代健美典范。据《后汉书》记载，佗“晓养性之术，年且百岁而犹有壮容，时人以为仙”。华佗继承了《吕氏春秋》“流水不腐，户枢不蠹”的思想，创立了动...
...盘腿静坐气功练功时，舌尖顶住上颚，全身自然放松，面带微笑，排除杂念，尽量使心情平静下来，不想任何事情。 (1)姿势：将两腿交叉盘起，左手拇指和左手食、中指轻轻接触，形成相当于核桃大小的拳眼，然后将右手拇指伸进左拳眼，并轻按在左手心上，其余...
...质及维生素A类物质等，具有抗衰老、润肌肤，使之细腻嫩滑之功效。 美容...
...按摩美容 防皱祛斑 护发乌发 美白祛痘 美齿香口 美容偏方 气功美容 膳食美容 四季美容 养眼明目 针灸美容 中药美容 驻颜护肤 ...
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