...每周能消耗2000卡路里热量，患心血管病死亡的可能性就比不做家务劳动的人低75%，寿命也可延长5～10年。不少外国人都喜欢自己动手做家务，比如，洗车、修剪草坪等。国外专家对数千名中年以上的女性进行调查，每星期能做2.5小时园艺活儿的女性，...
...丹麦一项心血管长期研究结果显示，慢跑能够延年益寿，每周慢跑一小时以上者比不跑步的人平均寿命长大约6年。 这项“哥本哈根市心脏研究”始于1976年，19329人参与研究，年龄从20岁至79岁。研究人员检查参与者的胆固醇、血压、血糖水平和...
...发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。 3.增强保健意识：改变不良生活习惯，刷牙是一件悲喜交加的事情，因为一手拿着杯具，一手拿着洗具。建立文明科学的生活方式对卵巢有很好的...
...近年来，许多妇科疾病的致死率也越来越高，不少妇科癌症夺去了年轻女性的生命，例如卵巢癌。那么怎样才能预防卵巢癌呢?一项新的研究显示，适量的身体运动可能有助于降低女性患卵巢癌的危险。该研究支持了采用健康的生活方式可预防妇女肿瘤发展的这一理论。...
...预防卵巢癌的方法： 1、所有卵巢实性肿块，或大于6cm的囊肿，应立即进行手术切除。 2、盆腔炎性肿块，尤其怀疑盆腔结核或子宫内膜异位性肿块，经治疗无效，不能排除肿瘤时应手术探查。 3、注意摄取钙质。钙质可以帮助女性增加细胞修复能力，因此，摄取...
...摆的POSE还要帅。 3.最肥皂的理由：男人做吧，做吧，不是罪！人生难得几回做，此时不做何时做！ 4.最认命的理由：上下五千年，女人天天做家务，现在时代变了，该变过来了。 5.最体面的理由：生命在于运动，关节在于活动。多做家务对身体有好处，...
...谷类食物中。 2.多吃胡萝卜：英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。 3.增强保健意识：改变不良生活习惯，刷牙是一件悲喜交加的事情，因为一手拿着杯具，一手拿着...
...卵巢癌的预防方法有哪些?主要有以下几点： 1、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞...
...内容，如果女性朋友连上面的小事都做不好的话，就会给卵巢癌可乘之机的，随着病情的发展，您将会受到沉痛的代价。专家还是建议大家，不要轻视卵巢癌的危害，不要因小失大，积极的做好上述内容，可预防疾病的发生。 ...
...等)，必要时通过腹腔镜检查可明确诊断。 减少卵巢癌的发生机会 1、在妇科手术中，对保留的卵巢必要时做切开检查或楔形切除活检。对于有卵巢癌家族史或高危患者、盆腔炎患者、严重子宫内膜异位症患者等高危患者，可考虑预防性卵巢切除，一般仅限于患侧卵巢...
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