最近，有位朋友腹胀腹泻，问我吃什么药。我告诉他，在花坛里采些马齿苋当菜吃，连吃三天。几天后，朋友告诉我他已病去身轻，连称神奇。 营养丰富的五行草 马齿苋又称长命菜、长寿菜、五行草，为马齿苋科，属一年生肉质草本植物，我国南北方都有，北京的花坛经常能见到。 现代药理研究发现，马齿苋的茎叶中含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、维生素，还含有大量去甲肾上...
●古人认为散布在经络通路上的穴位，是气血出入会合的“处所”，是气的运行通道，可以平衡和储存流动的气。 ●如果把经络比作四通八达的高速路，穴位就是其间一个个服务区；把经络比作一张大网，穴位则可比作网结，通过刺激穴位可以达到局部的治疗和调整全身状态的作用。 小时候的王小一有个爱好，就是用食指和中指在小朋友背上乱戳，在阿姨严厉的责问下，小一委屈地说，我只是想给他点...
...间，在浙江东阳有座青山叫作西门岩。有一天，一位老人上山采药时，不慎失足翻落下山，昏迷不醒。儿孙们闻讯赶到，只见他鼻青眼肿，身上青一块，紫一块的。当老人苏醒过来，自觉遍身疼痛，动弹不得。他让后辈挖出身旁野草的球茎，嚼食，并煎水服。过了几天，崞痛即止，红肿亦消，行走也自如了。儿孙们见此药的功效如此神速，便问老人叫什么药。答日： “延胡索。”从此，延胡索就在这一带...
葛根 和葛叶所含的黄酮有多种确切的保健作用，其临床应用显示出速效和高效的难得特色。 葛粉不但有独特诱人的风味，其口感和食疗价值也是上乘。 特别是当今环境污染、化学污染，甚至是空气污染，在普遍受污染的情况下，人们崇尚纯天然、安全、有效，有特殊健康作用的食品是世界潮流。 葛粉所含有的黄酮类物质，被有关中医专家们赞誉为《美容维生素增效剂》，有清除体内垃圾的功能，经...
生姜 汁，鲜芋头泥等量，再加少许面粉调匀，敷贴患处，外加包扎，每日换药1～2次，也有一定消肿止痛的功效。
枸杞，自古就被认为是一种延年益寿的食品，其根、茎、叶、果均可药用。据分析，枸杞的每百克新鲜嫩叶、嫩芽含水分83.59克，蛋白质3克～5.8克，碳水化合物2.9克～8克，脂肪1克，食用纤维1.6克，灰分1.0克，硫胺素0.08克，核黄素0.32毫克，尼克酸1.3毫克，抗坏血酸58毫克，维生素Ｅ2.99毫克，钾170毫克，钠29.8毫克，钙36毫克，镁74毫克，...
...粉30克，白醋15毫升。 方法：将蜂花粉浸泡在白醋中12小时，捣细，过滤成膏状，洗脸后取少许于手心中，轻轻揉搓面部，每日一次。 作用：有很好的营养皮肤和增白作用，对褐斑、粉刺等有治疗效果。 ■花粉面膜 配方1：破壁或超细蜂花粉细末30克，蜂蜜30克，鸡蛋黄一个，苹果 汁20毫升。 方法1：将上述物质混合调制成膏，洗脸后，向面部均匀涂抹一层，20~30分钟后，...
橙子核 Chénɡ Zi Hé 别名 香橙仁 功效作用 理气 止痛。主 疝气 ； 闪挫腰痛 英文名 seed of Fragrant Citrus 始载于 《 本草图经 》 毒性 归经 肾经 、 膀胱经 药性 温 药味 苦 【草药名】： 橙子核 【内容介绍】： 橙子核 (《本草图经》) 【来源】为芸香种植物 香橙 的种子。 植物形态详 橙子 条。 【 化学 ...
橙子皮 Chénɡ Zi Pí 别名 橙皮 功效作用 化痰 ， 利膈 ，消食，止呕，杀鱼、蟹毒。 英文名 Pell of Sweet Orange 始载于 《 开宝本草 》 毒性 归经 肺经 、 脾经 药性 温 药味 辛 橙子皮 【拼音名】Chéng Zi Pí 【英文名】Pell of Sweet Orange 【内容介绍】： 橙子皮 (出处：《开宝本草》...
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