...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...《廣韻》《正韻》𠀤杜對切，音隊。矛戟下銅鐏。《禮·曲禮》進矛戟者前其鐓。《註》平底曰鐓。取其鐓也。《疏》鐓，爲矛戟柄尾，平底如鐓，柄下也。以平嚮人，敬也。《釋文》鐓，本又作錞。杜對反。 又《集韻》《韻會》《正韵》𠀤杜罪切，音錞。 又《...
...《廣韻》《正韻》𠀤杜對切，音隊。矛戟下銅鐏。《禮·曲禮》進矛戟者前其鐓。《註》平底曰鐓。取其鐓也。《疏》鐓，爲矛戟柄尾，平底如鐓，柄下也。以平嚮人，敬也。《釋文》鐓，本又作錞。杜對反。 又《集韻》《韻會》《正韵》𠀤杜罪切，音錞。 又《...
...《廣韻》《正韻》𠀤杜對切，音隊。矛戟下銅鐏。《禮·曲禮》進矛戟者前其鐓。《註》平底曰鐓。取其鐓也。《疏》鐓，爲矛戟柄尾，平底如鐓，柄下也。以平嚮人，敬也。《釋文》鐓，本又作錞。杜對反。 又《集韻》《韻會》《正韵》𠀤杜罪切，音錞。 又《...
...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃，人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”，很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，春天阳气生发而储存不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季...
...矛？柲下銅鐏也。柲、欑也。欑、積竹杖也。矛？之矝以積竹杖爲之。其首非銅裹而固之恐易散。故有銅鐏。故字从金。秦風毛傳曰。？、鐏也。从金。？聲。徒對切。古音在十三部。方言。鐏謂之釬。注曰。或名爲鐓。音頓。玄應書卷廿一引說文作鐓。而謂梵經作錞乃...
...柲下銅也。从金尊聲。徂寸切 (鐏) 柲下銅也。曲禮曰。進戈者前其鐏。後其刃。進矛？者前其鐓。注云。後刃、敬也。三兵鐏鐓雖在下。猶爲首也。銳底曰鐏。取其鐏地。平底曰鐓。取其鐓地。按鐏地、可入地。鐓地、箸地而已。知古鐓讀如敦也。鄭析言之。許渾...
...柲下銅也。从金尊聲。徂寸切 (鐏) 柲下銅也。曲禮曰。進戈者前其鐏。後其刃。進矛？者前其鐓。注云。後刃、敬也。三兵鐏鐓雖在下。猶爲首也。銳底曰鐏。取其鐏地。平底曰鐓。取其鐓地。按鐏地、可入地。鐓地、箸地而已。知古鐓讀如敦也。鄭析言之。許渾...
...棣杨（音夫移。《拾遗》）【释名】杨（《古今注》）、时珍曰︰乃白杨同类，故得杨名。按︰《尔雅》︰唐棣，也。崔豹曰︰杨，江东呼为夫。圆叶弱蒂，微风则大摇，故名高飞，又曰独摇。陆机以唐棣为郁李者，误矣。郁李乃常棣，非唐棣也。【集解】藏器曰︰木生...
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