...调查显示，70%左右的出生缺陷发生在非计划妊娠的情况下。造成新生儿先天性畸形的原因有多种，例如夫妇双方身体的因素、生活环境中不利胎儿健康发育的因素，当然孕前或孕期营养素缺乏也是一个非常重要的原因……其实，上述很多因素可以在怀孕的准备期加以...
...怀孕前先要有一个周全的考虑，使妊娠有一个良好的开端。 在怀孕前三个月您和丈夫就要了解孕前优生保健知识，制定一个准备充分的生育计划，分别从生理、心理、家庭生活、环境等方面考虑保护自己的措施，制定妊娠计划。你须考虑到现有工作或环境是否存在对胎儿...
... 2。核桃。核桃可以延缓肾精的消耗，从年轻时就坚持吃核桃的人，到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时，核桃的形状类似大脑，中医认为像什么补什么，所以孕前和孕中多吃核桃的话，生下的孩子更聪明好动，新妈们则更容易恢复。 3。枸杞子：在...
...白露养生应通过脏腑养生和经络养生，益气养血、涵养心阳、健脾育肾、宁神护心，来预防和调整脏腑、气血的微小失衡，从而达到养肾护心的效果。专家提示，在白露节气前后3天，可每日中午及傍晚各服顺安白露育肾粥300毫升，对补肾养髓、宁神护心大有益处。...
...《外科全生集》护心散治毒瓦斯攻心，并治狗咬。绿豆粉（一两） 乳香（五钱，去油） 灯心炭（三钱）共研细末，生甘草一两，煎浓汁，搅调药末，令病者时刻呷咽，咽至大半，自然止呕，邪气清爽，接服醒消丸立愈。 目录 《外科全生集》护心散 《外科正宗》...
...联系，如不能和丈夫一起参加聚会，与好友的感情似乎也正在淡化，你感到孤单……但这也正是你为一小生命所必须付出的，有付出才会有得到的。及时提醒自己采取转移烦恼、宣泄积郁、积极社交等方式，保持平和恬静的心态。 求得家庭成员的帮助：孕期中的你，注意力...
...～1两。 【摘录】《全国中草药汇编》 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：护心草 【出处】《四川中药志》 【拼音名】Hù Xīn Cǎo 【别名】附心草（《分类草药性》）。 【来源】为莎草科植物旋鳞莎草的全草。结果时采收。 【原形态】...
...腰痛是孕期常见病症，轻者腰酸背痛，重者还伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状，孕妈咪吃苦头、全家人跟着心疼。 不过，孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的，症状也有区别，只要先搞清病因，就可有针对性地选择应付办法，减轻或解除腰痛。 为何...
...12小时的胎动总数如果少于20次或者每小时胎动少于3次，表示胎儿宫内缺氧，孕妈 妈应加以警惕，可以轻拍或轻推腹部，并起立活动10～15分钟，或吃些食物，再数1小时，如果这时胎动持续减慢，须立即去医院检查。 听胎心 胎心的速率，可以提示胎儿的...
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