...之中，华佗见状，决然拒官辞职，选择以医济世的道路。他刻苦钻研，学识渊博，精通内、外、妇科与儿科等多种医术，尤其擅长于麻醉，在医疗方面作出了巨大的贡献。 关于“五禽戏”有这样一个故事：据说华佗年轻时去公宜山采药，爬到半山腰时发现了一个洞穴，他很...
...相传上古尧舜时代，人们已经开始用舞蹈运动治疗关节活动障碍的毛病。到了春秋战国时期，人们通过实践、探索逐渐总结出“导引术”(即保健体操)和“吐纳术”(即呼吸体操)等医疗体育方法来防治疾病。 1974年湖南长沙马王堆三号汉墓出土的《导引图》是...
...□ 李兴田 安徽省亳州市文学艺术界联合会 五禽戏流派现状 从五禽戏的发展状况来看，根据地域划分，可把五禽戏分为以下四派。 （一）国字派 该派是指由国家体育总局于2003年以“健身气功”向全国推广的版本，该版本是上海体育学院教授、博士、...
...来决定剂量。其内容之详细是《后汉书.华佗传》所不能比拟的。华佗虽然最早发明了麻醉术，使用“麻沸散”进行手术，但华佗著作及其“麻沸散”方皆早亡佚。 欧洲19世纪中叶发明现代麻醉药以前，日本外科医生华冈青州曾于公元1805年使用蔓陀罗做手术...
...创建于我国宋代（1076年）京都汴梁（今河南开封）的第一个“官药局”，是我国也是世界上最早开办的国家药局，当时叫做“熟药所”，也称“卖药所”。 “官药局”由政府经营，主要出售丸、散、膏、丹等中成药。由于中成药具有服用方便、携带容易、易于...
...不是华佗编创的。实际情况如何呢？ 五禽戏是华佗编创的，这在《三国志·华佗传》有记载，“华佗对吴普说：‘吾有一术，名五禽之戏。’”这里没有说“人有一术”，也没有说“吾学一术”，而是说“吾有一术”，言辞确凿，充分说明五禽戏是华佗所创立，这一点是...
...刻意》有：“熊经鸟伸，为寿而已”的记载，至汉初《淮南子·精神训》则有：“熊经、鸟伸、凫浴、蝯**、**视、虎顾，是养形之人也”的说法，而五禽戏之名相传出自华佗。《后汉书·方术传》载，华佗云：“我有一术，名五禽之戏，一曰虎、二曰鹿、三曰熊、四曰...
...□ 李兴田 安徽省亳州市文学艺术界联合会 五禽戏是黄帝内经》说：“冬三月，此谓闭藏……此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为瘘厥，奉生者少。”在冬季时，肾脏应处于“藏”的状态，本应练习和“藏”相关的“禽”戏，才能有利于肾脏的“藏”。这个...
... 我国最早的名医传记 我国最早发明应用清创缝合术 五禽戏―流传最久的健身体操 现存最早的《素问》、《灵枢》版本 养病院--历史上最早的康复中心 中国最早的病历 中医四大经典 最早的“悬吊复位法” 最早的人尿制药 最早的新式中医学堂--利济...
...一起来做“心理体操”： 第一节：布置一个温馨的环境 在房间的布置上，你有必要作一些小小的调整。如果你们家以前是一个典型的两人世界的话，你可适当添一些婴儿用的物品，让那些可爱的小物件随时提醒你：一个生命即将来到你的身边！同时，你还可以在一些...
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