产褥体操既有利于恢复健美的身材，又有利于产妇较快地恢复生理机能，使体力和精神等方面迅速恢复正常。 它可以减少 静脉血栓形成 和肺部并发症，有助于恢复膀胱功能，减 少尿 潴留的发生。 有利于 恶露 的排出和子宫复旧，加强盆底肌肉和筋膜 紧张 度，减少 子宫脱垂 ，膀胱、 直肠膨出 和的发生。 可加强腹壁肌肉的张力，防止腹壁松弛，并促进骨盆及全身的血液循环，促进...
医疗体操 的概念 医疗体操 medical gymnastics 专门用来防治 疾病 的体操，对 创伤 、手术后及 瘫痪 的功能恢复以及很多 内科 疾患具有良好的作用，在临床上得到广泛应用，是医疗体育的重要内容之一。 医疗体操的特点和作用 ①根据各种疾病的性质与病情可有针对性地选择运动内容，既可作用于全身，又可作用于局部； ②医疗体操中的准备姿势、活动部位、...
创建于我国宋代（1076年）京都汴梁（今河南开封）的第一个“官药局”，是我国也是世界上最早开办的国家药局，当时叫做“熟药所”，也称“卖药所”。 “官药局”由政府经营，主要出售丸、散、膏、丹等中成药。由于中成药具有服用方便、携带容易、易于保存等特点，深受广大医生和病人的欢迎。因此，这种“卖药所”发展很快，逐渐扩展到全国各州县，甚至边疆镇寨。如淮南、淮西、襄阳、...
□ 邬时民 上海市执业药师协会 人尿是个“宝”。利用人尿制药，在世界上已有悠久历史。 普遍认为，最早利用人尿制药的先驱者是德国化学家布特南特。布特南特确实为世界现代人尿制药作出了杰出贡献。但是，世界上最早利用人尿制药的历史应该追溯到古代，并且是由中国人 沈括 本人及其父亲。 中医认为，“秋石”滋阴降火、明目清心、清血热、强筋骨、补虚利尿。水肿、肾炎、心脏病及...
...针科、按摩科（包括伤科）和咒禁科，这与现在医学系中设置的一些专业差不多。四科之中，医科最大，总共有164人。 其中医师20人，医工100人，医生40人，典药2人，医博士1人，医助教1人。学生入学后，必须先学《素问》、《 新修本草 》等做教科书。但这些医学校的规模、范围、形式都还不能正式列入医学校。世界上所谓最早的医学校是萨勒诺医学校，在11世纪成立的。这所医...
普遍以为，世界上最早的医院在苏格兰中部的伊持图塞尔，这座医院建于被罗马军占领时代，有两千年的历史。这座医院建筑物长有100米，宽有70米，地下有完善下水道系统，一间间病房以走廊相连，这表示当时建筑师已知道隔离 传染病 患者的重要。 其实，世界上最早的医院在我国周代就有了。据《周书·五会篇》记载：周成王在成周大会的会场旁，设过“为诸侯有疾病者之医药所居”的场所...
公元256年，晋代医学家皇甫谧，克服疾病缠身的重重困难，系统地总结了晋以前历代 针灸甲乙经 》做教材。所以这本书不只是我国最早最系统的针灸专著，而且在国际医学交流中也起了很大的作用。
中国最早的病历 “病历” 是医疗部门记载病人病情，诊断和处理方法的记录。但你知道我们中国医学史上最早的“病历”是什么时候产生的吗？又是谁首创的呢？ 汉文帝时期有个人名叫淳于意，因年轻时做过管理粮仓的小官，人们便称他为“仓公”。小时候，他家里很穷，他的许多亲属都因有病而无钱医治，过早离开了人间。这悲惨的现实启发了淳于意，他决定自己学医，来挽救病人的生命。于是，...
...方法更是因体质有所差别，患有经痛的你最好还是请教专家医师诊断较为理想，不要自己买止痛剂随便服用。 此外，我们还要介绍给你几种减轻生理痛的简易体操，来帮助你改善体质。这些体操主要目的在于伸展从背部延伸到腿部的肌肉，进而促进骨盆的血液循环改善血液不足的情形。 首先我们先将颈部转一转，腿部伸一伸，先来做伸展操。 1. 找一处平地或是平坦的地毯，双腿并拢伸直平坐。 ...
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