...担心日记。有好几项研究发现，患者谁写的经验对他们的关注远远低于那些谁不抑郁。他说：“写下你的恐惧，你开始觉得你是在控制的动物，可帮助他们，你处理，”解释丽贝卡柯蒂斯博士，在纽约市的心理学家和心理学教授Adelphi大学。 谢博欣茨，32，在...
...之类不起眼的小事，但正如网友所说，“每天小小的幸福加起来就是大大的幸福”。通过每天说出自己的5个小幸福，很多人从中找到了自我减压的妙招 感受幸福是一种能力 “每天写下5件让自己感到幸福的事，坚持下去，发现幸福越写越多，感到一天比一天富足充实...
...成功。自嘲，也使他走向了长寿，活过了古代难以逾越的九旬高龄。 一篇文章上讲到，在一次舞会上，一个个头偏矮的男子，去邀请一位身材高挑的女孩跳舞，那女孩礼貌地拒绝说：“我从不与比我矮的男人跳舞。”男人听了没有发火，也没有指责对方，而是淡淡一笑，...
...对照，分别都饲喂植物性饲料和含有大量动物脂肪、模拟现代人的饮食结构的高脂饲料，一共有4组动物，分别是“好基因+好饲料；坏基因+好饲料；好基因+坏饲料；坏基因+坏饲料”，并用最新的高通量测序技术和模式识别方法分析了各组动物的肠道菌群结构变化。...
...阴道炎的自我诊断方法不容忽视，阴道炎是一种常见的危害女性健康的疾病，一旦患病，疾病会有白带异常、外阴瘙痒灼痛等不适的症状出现，严重影响了女性朋友的生活，所以女性朋友在生活中一定要学会自诊阴道炎，并积极的治疗。那么阴道炎的自我诊断方法有哪些...
...自我毁灭行为有直接的(通常包括自杀意念，自杀企图与既成自杀)也有间接的(特征是虽无寻短见的意图，却从事危及生命的冒险行为，常常无意识地反复实施，最终可能自我毁灭)。间接性自毁的行为有饮酒过度，药物滥用，大量抽烟，过量饮食，忽视健康，自伤，...
...多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。 3.煮豆腐比煎豆腐健康 豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的...
...子宫肌瘤自我检查方法有很多，大家一定要积极的把握，只有把握了子宫肌瘤自我检查方法，才能够帮助大家及早的发现这种疾病，进而帮助大家积极的治疗，接下来我们就对子宫肌瘤自我检查方法做详细的解读。 子宫肌瘤自我检查方法： 1)观察经血：月经增多、...
...“什么是医院药学的发展趋势？” “临床药学。”回答者不假思索。这是记者与一位医院药师的聊天记录。翻开手边最新的药学论文，不禁感叹，所有的有识之士都在呼吁：药师走向临床，开展药学监护。所有的论文都在明白地告诉我们，21世纪的药师已不再仅仅是...
...我们需要开始想办法找出更可靠的方法”。 保持警惕是关键 这篇综述不建议大家做乳房自我检查，但是它督促女性朋友们对乳房的任何变化都要保持警惕，及时地做医学鉴定。 “只要发现乳腺癌的任何可以表现，或者其它肿瘤的任何表现，你就要毫不犹豫地去找医生...
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