...自查乳腺疾病的方法包括以下三种： 第一、站在镜前观察自己的乳房，将上肢举起，仔细看乳房有没有局部隆起等异态。然后双手叉腰，使胸肌处于收缩紧张状态，然后看乳房有无异常变化。以上自查时要特别留意乳房两侧的乳腺是否对称，一旦出现不对称的改变就...
...非常有效的内分泌自测法。 如何自查内分泌是否失调——测测你的内分泌失调了吗? 1、乳房下垂。 2、体力和耐力不如从前，容易疲劳。 3、记忆力衰退。 4、面部松弛有皱纹，晦暗起斑。 5、夜间潮热、出汗。 6、每次月经来临都有不适感，如情绪不稳、...
...曾经有一位有家族史的女人，还是在陪她妈妈看病的时候就认认真真地向大夫学会了乳腺自查。她知道，母亲的病情就是既不会做乳腺自查，又不去医院做临床检查而耽误的。从30多岁起，这个女人每个月都会给自己做一次乳腺自查，每次自查后她都会长长舒口气。...
...坚持乳房自查，每月的月经干净后进行；30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检，40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次，做到早发现早治疗。 （2）保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生...
...显得更为重要。 有数据表明，如果发现得早，95％的乳腺癌都能治愈。检查乳房的最佳时间是在每月月经刚结束时(因为来月经之前乳房比较肿胀和脆弱)，专家认为这类检查应该每月做一次，最好在每个月相同的时间进行。比较方便的自查可在淋浴时进行，因为搽上...
...道·班克26岁时，发现自己左侧睾丸有一个滚珠大小的肿块，经检查证实，那是一个恶性肿瘤。接受手术之后，班克在医生的指导下，学会了自查睾丸，以防止癌细胞扩散到其他地方。11年过去了，在合理治疗和定期自我检查的帮助下，癌症再也没有复发。据美国《...
...乳房检查首先应观察乳腺的发育情况：两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷;乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。 乳房自查的方法 1...
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...子宫肌瘤自查方法一定要把握，只有把握了子宫肌瘤自查方法，才能及早的发现这种疾病，并且积极的选择适合的办法治疗，那么究竟子宫肌瘤自查方法有哪些呢?以下便是专家给出的具体建议。 子宫肌瘤自查方法： 子宫肌瘤子宫肌瘤引起相应的临床症状，可以通过...
...子宫肌瘤的自查方法有哪些?这是大家比较关注的，只有把握了子宫肌瘤的自查方法，才能够第一实践的发现这种疾病，那么究竟子宫肌瘤的自查方法有哪些呢?以下是专家给出的专业解释。 子宫肌瘤的自查方法： 一、观血。月经增多、绝经后出血或接触性出血等，...
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