...。 喝热姜粥：干姜5克、大米50克。大米洗净后加水熬粥，快熟时，加入高良姜、干姜，至米熟粥成即可，温热服食。高良姜暖胃止痛，干姜温中散寒，二者都含挥发油，可排除消化道积气，缓解胃脘疼痛。 桂枝浴足：桂枝20克，加水1.5升煎煮，去渣，取汁...
...从季节上来讲,根据一年四季节令气候的不同,喝茶的种类也应作相应的调整。春季宜喝花茶,花茶可以散发冬天淤积于体内的寒邪,促进人体阳气发生；夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒,增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻等；秋季宜喝青茶,青茶...
...味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温，有暖脾胃、助消化的功效，可以促进食欲；红糖具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化瘀之效，特别适合...
...秋季，适逢螃蟹上市之时。然而有些人食用后，会有腹痛腹泻、恶心呕吐的症状，因螃蟹非常寒凉，尤其是本身脾胃虚弱的人，一吃更易有问题。 姜性温，可以弱化蟹的“寒”。如果自己烹制螃蟹，一定要加入姜同蒸或同炒。还可以在吃完蟹后喝姜水，或嚼些姜片。...
...“绿茶是最好的茶叶，红茶花茶都别喝了。”如果这是一个科普工作者说的，你说你信还是不信？有人可能信了，但是事实上是，这种说法并不科学。 中国疾控中心营养与食品安全所食物营养评价室主任杨月欣教授认为，这种说法没有科学和实验的依据。她说，绿茶...
...白豆蔻（图） 白芥子 白术（图） 白叶火草 芭蕉花 赤沙糖 大草蔻 带鱼 大枣（图） 钓樟根皮 丁香（图） 丁香油 鹅肉 番薯 梵天花根 佛手柑 狗肉 桂花 桂花子 桂子 禾虫 黑香柴 诃子（图） 红曲 鲩鱼 假蒟果穗 姜味草 麂肉 酒 ...
...《茶饮保健》桂萸茶原料：肉桂3g、吴茱萸2g、生姜3g、花茶3g。用法：用前几味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：温经散寒。用途：寒疝腹冷、来往冲心腹痛。来源：《姚僧坦集验方》。 目录 《茶饮保健》桂萸茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回...
...《茶饮保健》桔桂茶原料：桔梗5g、桂枝3g、花茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：温阳化气，疏利三焦。用途：三焦气化失常所致水肿、腹痞胀满、慢性泻痢、便秘。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》桔桂茶 ▼ 相关方剂...
...《茶饮保健》参桂茶原料：人参2g、肉桂4g、黄芪3g、甘草3g、花茶3g。用法：用300ml开水泡饮，冲饮至味淡。功能：益气温中。用途：气血素亏，复因劳碌伤气，腰膝酸沉、肢软气短。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》参桂茶 ▼ 相关方剂...
...《茶饮保健》苓桂术甘茶原料：茯苓5g、桂枝3g、白术3g、甘草3g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：健脾运湿，温化痰饮。用途：痰饮内停胸胁胀满、眩晕、心悸；慢性支气管炎；支气管炎哮喘；心脏病或慢性肾炎所致水肿...
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