...清除皮肤深层的污垢，保持皮肤光滑、柔软。 每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区(额头至鼻子间的部位)。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉的肤色，使皮肤保持光泽有弹性。另外，由于平时剃...
如果你是敏感肌肤，当然要特别留意春季抗敏保养；如果你一向自诩肌肤强健，也请同样做好春季抗敏。肌肤的状态从来都不会一成不变，压力、环境、作息都会是肌肤过敏的根源。 万物复苏的春天也是皮肤最为敏感的季节，红肿、灼热、刺痛、 瘙痒 、浮现明显红血丝……屡屡成为春季美女们的肌肤困扰。在这个皮肤敏感多发季，我们将悉数分析春季防过敏之道。 如果你是敏感肌肤，当然要特别留...
...： 深层清洁并调理分泌过旺的油脂，美白去斑成分中尤为多见。 柑橘： 清新的气味具有镇定、舒缓的功效，柑橘科中含有的维生素A和微量元素硒，能使肌肤保持湿润，并抗氧化。 菠萝： 对身体有很好的清洁、排毒作用。 木瓜： 除了众所周知的丰胸作用，与菠萝一样能去除老废角质。 葡萄： 葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓衰老；而葡萄果核可软化肌肤，使皮肤...
春天忽冷忽热，天气潮湿，容易使人出现湿重的状况，皮肤病也最易发生。而且在经过冬天的干冷损害后，皮肤需要好好保养，春天是一个关键的季节。中医师也指出春天是各种植物生长复苏的时候，人体也一样，只有在春天好好保养，补充足够的营养，强壮身体机能，才有办法迎接未来的三个季节。 针对春季皮肤调理 淮山 排骨汤 材料：鲜淮山400克、 莲藕 200克、 玉米 1根、排骨5...
...有男人为之惊艳的眼轮?两片性感无敌恰到好处的红唇?一身无可挑剔的时尚装扮?还是光亮乌黑的长发? 错了，都错了——最诱人视觉的是女人完美健康的肌肤本色。但是，有些人身体肤色不一致，或颈部黑糙而臂膀光润，或面部黑黄而胸部白嫩，或腰腹黑厚而腿部玉洁等等，若要恢复完美健康的肌肤本色，饮食方面应予以调理。 面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响...
时下一些美容院推出的“卵巢保养”项目颇有市场，他们称中年妇女皮肤松弛、腰酸腿痛、更年期提前等的根本原因在于卵巢功能衰退，通过精油按摩保养卵巢可以延缓衰老。但专家却认为：美容院风行的这种“卵巢保养”并无科学依据，纯属无稽之谈。 湖北省妇幼保健院保健部主任杨勤说，女性进入更年期是不可逆转的自然规律，时间早晚与神经内分泌调节系统有关，这个系统由下丘脑、垂体和卵巢组...
男人，保养好自己会让自己更具魅力，然而大多数男人少关注保养知识，他们的魅力当然就有限了，这里介绍一个 珍珠 美白面膜做法。 材料：上乘的 珍珠粉 ，纯牛奶，纯净水， 鸡蛋 清，上等的 橄榄 油，维生素C，维生素E。 开始的三个月要每天坚持做，最好在晚上8、9点钟。三个月之后可以每隔3天做一回。而后的隔一天做一次补水面膜。 做法：将面膜浸入纯净水中，放入冰箱中...
男人与女人脸上肌肤油脂分泌的状况不同，一般而言男人皮肤油脂分泌要比女性旺盛，这也为何男人脸上比较不容易出现皱纹的原因之一。 男人与女人脸上肌肤油脂分泌的状况不同，一般而言男人皮肤油脂分泌要比女性旺盛，这也为何男人脸上比较不容易出现皱纹的原因之一( 干性皮肤 比较容易产生皱纹)，不过无论男女的眼睛周围肌肤都相当薄，也很少有 皮脂 腺分布，所以除了抬头纹之外，眼...
一周美容养食谱: 周一早：咖啡、苹果 午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤。 晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。 周二早：麦片粥(一小碗)、面包(一片)、葡萄。 午：鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋(1个)，蔬菜色拉。 晚：绿豆粥(一小碗)馒头(一个)，生拌茄泥，生黄瓜一根。 周三早：乌龙茶、弥猴桃。 午：烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个。 周四...
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