香椿药用验方_【中医宝典】

香椿为楝科植物,别名椿木叶、椿尖叶。其性平、味甘芳香,有清热解毒,健胃利气、杀虫之功效。下面介绍几则香椿入药治病的验方。 治胃溃疡:香椿芽250克,搓碎后与适量红枣泥和为丸。每丸重约3克,每次服2丸,每日服2次,温开水送服。 治呕吐:香椿叶20克, 生姜 3片为引,水煎服,每日2次。 治口舌生疮:嫩香椿50克,豆腐500克。豆腐切块,放锅中加清水煮沸后沥水,...

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春食韭菜老少皆宜_【中医宝典】

□ 杜宇 北京中医医院 韭菜是人们熟悉的蔬菜,它是 本草纲目 》中记载:“韭菜春食则香,夏食则臭,多食则神昏目暗,酒后尤忌。”因此,喝酒的人也要少吃韭菜。在选购韭菜时,要挑选叶直、鲜嫩翠绿的,烹饪时要注意掌握火候,不要破坏韭菜的营养成分。

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香椿子治病方_【中医宝典】

香椿子又名椿树子、椿芽树花、椿花、春尖花、香椿铃,为楝科植物香椿的果实。性温,味辛苦,无毒,有祛风、散寒、止痛之功。用治风寒外感、心胃气滞、风湿关节疼痛、疝气。现代药理研究证明,其对革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌、真菌及白色念珠菌均有较高抗菌活性,对抗绿脓杆菌的作用更为显著。下面介绍几则香椿子治病验方。 风湿关节冷痛:香椿子60克,猪肉或羊肉500克,炖服。 风...

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健康食品游兴_【中医宝典】

专家建议,旅游中一定要多吃水果,在外旅行时蔬菜较难保证,但买水果的机会很多。虽然水果的营养价值不及蔬菜,可是对补充维生素和矿物质却有一定帮。营养价值较高的水果如苹果、香蕉、西红柿、猕猴桃、柑橘、西瓜、梨等,每日食用,有助于促进食欲、恢复体力。 在旅途中吃苹果最有益处,除了能补充必要的营养物质外,还可以调节血糖浓度,使血糖缓慢升高,而且从营养学角度讲,吃苹果...

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榴莲治痛经香椿孕_【中医宝典】

女人在选择食物的时候,鼻子有时会起决定作用,比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物,会让少数人垂涎欲滴;但对更多人来说,则是“不堪入鼻”……殊不知,我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。 榴莲能缓解痛经 榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。 榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适...

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阳春四月食香椿_【中医宝典】

□ 杜宇 北京中医医院 阳春四月,香椿树长出了嫩紫绿色的枝芽,散发出阵阵香气。香椿不仅是蔬菜,还有一定的药用价值。 北京中医医院李照福副主任药师说:“中医认为,香椿味苦,性寒,具有清热解毒,收敛止血,止泻止痢等功效,可用于治疗肿毒、疮疡、子宫炎、遗精等多种疾病。还有杀虫、灭菌的功效。”出门旅行,如果遇到水土不服,身体不适时,可用干香椿代替茶叶泡水喝,即可解除...

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清明香椿正当时_【中医宝典】

□柴可夫 李秀月 代民涛 浙江中医药大学 香椿是楝科植物香椿树的嫩叶,为春季佳蔬,尤以清明时节采摘为上。因此时芽叶肥嫩无丝,芬芳馨香。香椿不仅味美,且营养全面而均衡,其蛋白质含量居群蔬之首,可炒食、凉拌、做汤、腌制等,最为人所爱的莫过于香椿炒鸡蛋。香椿不仅是入馔美味,亦是疗疾之要品,中医认为,香椿性凉,味苦、微辛,具有清热解毒、健胃理气、润肤杀虫等功效,可用...

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春食韭菜老少皆宜_春季养生_【中医宝典】

...病患者有利。民间很早就有“种块韭菜,祛病消灾”的谚语,说明无论是老人小孩还是青年人,韭菜都是难得的佳品,孕妇食用,既可增加营养,又能保胎。 春食韭菜注意多 春韭香嫩可口,但也不是人人适宜。李照福特别指出,韭菜属于辛温热之品,吃多了 容易上火 , 消化不良 。故 咽痛 目赤 、 口舌生疮 者不宜食用。李时珍的《本草纲目》中记载:“韭菜春食则香,夏食则臭,多食...

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谷雨美食——香椿_膳食养生_【中医宝典】

谷雨前后的一段时间正是 香椿 上市的时节。这时的香椿醇香爽口营养价值高,故有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿一般分为 紫椿 芽、绿椿芽,尤以紫椿芽最佳。它通体紫红,芽苞肥厚,香味馥郁纯正,是春天的佳香。 椿又名香椿头和椿芽。谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节。这时的香椿醇香爽口营养价值高,故有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽,尤以紫椿芽最佳。...

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香椿开水烫一下_【中医宝典】

□ 戴文娟 浙江省东阳县中医院 初春时节,香椿上市。香椿营养丰富,春季新枝嫩叶口感最好,味道也清香扑鼻,有“树上蔬菜”的美称。 “食用香椿,不染杂病”,香椿还有很高的药用价值。中医认为,香椿味苦,性寒,有清热解毒、健胃理气功效;它的味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用。香椿还是治疗肠炎、痢疾、泌尿系统疾病的良药。现代营养学研究也发现,香椿含有维生素E,具有很强的...

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