享受”的假日_【中医宝典】

林鸣 想度过一个愉快平安的节日,光拥有平常心,还要有一副“平常胃”和良好的个人素质。只有做到这些,才能放松而不放纵,享受而不得瑟,惬意而不失意,从而把每个节假日都当成“加油站”。 若问世界上哪个国家的节假日最多?第一名当属法国。据统计,一个法国人一年至少有186天的假期。这两年,随着国力增强,我们的节假日数量也在迅速增加。包括周末在内,城镇居民一年均可享受...

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乳膏

【处方】 乳香 2钱, 水飞 石粉2钱, 龙骨 2钱,石脂2钱, 海螵蛸 2钱, 凡士林 4两。 【功效与作用】 收干生肌。主 【用法用量】 直接外涂,或涂于 纱布 上再外敷。 【摘录】 《 赵炳南 临床经验 集》

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木通

木通 Gān Mù Tōnɡ 别名 眼蛇药 功效作用 清肝 火;宁心神;降血压; 通络止痛 。主 高血压 ; 失眠 ; 头痛 ; 四肢麻木 ; 肝经 风热 ; 目赤 肿痛 ;风 火牙痛 ; 风湿痹 痛 英文名 始载于 毒性 归经 心经 、 肝经 药性 凉 药味 甘 【药名】甘木通 【别名】眼蛇药 【汉语拼音】gan mu tong 【拉丁植物动物矿物名】...

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玫瑰春食美丽芬芳_春季养生_【中医宝典】

玫瑰花 但美艳还是一味养生佳品。它含有丰富的维生素和多种微量元素,味微苦,药性温和,具有理气解郁、和血散瘀,温养心肝血脉的功效,特别春季女性食用具有养颜和食疗养生。 早在2000多年前,我国就已经开始使用玫瑰来养生疗疾了。女皇武则天就喜欢用 玫瑰花 养颜,每晨必饮玫瑰花露,睡前将全身皮肤敷上玫瑰花瓣。当她年过花甲的时候,看上去仍旧若 桃花 般粉嫩,而且山...

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春食野菜保健康_春季养生_【中医宝典】

春季有利于野菜的生长,是食用野菜的季节。我国的野菜大致有300余种,这些野菜仅味美可口,很多还具有药用价值,对健康有益。 下面为大家介绍几种: 婆婆丁: 花粉 含有维生素、亚油酸、枝叶中含有胆碱及氨基酸。其主要作用是清热 解毒 、消肿及 利尿 ,具有广谱抗菌作用和免疫功能,起到利胆保肝的功效。对胆囊炎、转氨酶升高、 疔疮 患者的治疗有一定辅助作用。 荠菜 ...

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春食蒲公英 讲究方法_春季养生_【中医宝典】

春暖花开的日子,会有很多人出去踏青。难发现,草地上有很多的 蒲公英 。现在就来推荐一些 蒲公英 的食用方法。 蒲公英,为菊科属多年生草本植物,药食兼用,可生吃、炒食、做汤、炝拌等,不仅味道鲜美,而且营养丰富。中医认为,蒲公英性味苦、、寒,入肝、胃经,有清热 解毒 、消 痈 散结、利湿退黄、通淋止痛之功。 食用蒲公英,最好选择在初春的四五月间,在开花之前采...

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春食韭菜 健体益寿_膳食养生_【中医宝典】

...、肾三经,功能为 温肾 助阳,益肝健胃,行气理血,止汗固涩,主治噎膈 反胃 ,气血瘀阻,胸痹 腹痛 , 阳痿 遗精 ,吐血,衄血,跌打损伤等。 韭菜 入药始见于南朝梁人陶弘景所著之《名医别录》,其性温味辛无毒,入肝、胃、肾三经,功能为温肾助阳,益肝健胃,行气理血,止汗固涩,主治噎膈反胃,气血瘀阻,胸痹腹痛,阳痿遗精,吐血,衄血,跌打损伤等病。 现代科学研究...

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放后遇恩原文、翻译及赏析_李白古诗_【古诗文大全】

天作云与雷,霈然德泽开。东风日本至,白雉越裳来。 独弃长沙国,三年未许回。何时入宣室,更问洛阳才。

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春食韭菜老少皆宜_春季养生_【中医宝典】

...患者有利。民间很早就有“种块韭菜,祛病消灾”的谚语,说明无论是老人小孩还是青年人,韭菜都是难得的佳品,孕妇食用,既可增加营养,又能保胎。 春食韭菜注意多 春韭香嫩可口,但也是人人适宜。李照福特别指出,韭菜属于辛温助热之品,吃多了 容易上火 , 消化不良 。故 咽痛 目赤 、 口舌生疮 者不宜食用。李时珍的《本草纲目》中记载:“韭菜春食则香,夏食则臭,多食...

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要想身体安火罐经常_【中医宝典】

...施术部位产生温热刺激,使局部充血或淤血从而达到治疗目的的一种常用外治疗法,因其操作简便、经济、患者无痛苦且疗效显著,深受广大患者的欢迎。 它但可以治疗风寒痹痛、虚劳、喘息等数百种内外疾,而且还可以强身健体,所以在民间有一种说法叫“要想身体安,火罐经常”。 火罐疗法虽然安全性很好,但如果操作不当也会给患者带来不适甚至痛苦,所以拔火罐时应注意以下几点: 1...

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