春节，哪一家不酒肉飘香，筵席丰盛!但是怎么在饮食上保证健康，不会吃坏呢？春节是炎黄子孙的民族传统节日。 每逢佳节，合家团聚，喜笑颜开，哪一家不酒肉飘香，筵席丰盛!然而，面对美味佳肴，在舞箸把盏、频频举杯之际，劝君切莫饮食无度，尤其务必讲究饮食卫生，以保持节日心情舒畅，身体康宁。 一.菜香莫 贪食 盛宴空前，菜肴丰盛，煎、炸、烧、烤式样繁多，美味佳肴会对人产生...
春节是中国人最大的团聚假日，互相宴请是传统的礼节。但是，如今宴请的菜肴都以鸡、鸭、鱼、肉、虾、蟹等高蛋白、高脂肪、高热量的食品为主，而吃的粮食、蔬菜常较少，加上频频举杯饮酒，或不注意食品卫生，常常会吃出令人不愉快的结果。因此，了解有关疾病预防知识是很有必要的。 过节，每家都会多买些食品，餐桌上冷盆热炒、各色点心品种繁多，如果在操作时生熟交叉污染或未烧熟煮透，...
春节既是亲人团聚的日子，也是走亲访友的最佳时机，一年到头忙忙碌碌，有一段放假时间让人放松心情，休闲度假真是美妙之极。但是很多人春节并没有休闲度假，也没有放松心情，因为春节期间他们忙于各种各样的交际应酬，有些人还要给关系户请客送礼。 春节防胃出血 年轻时用生命去换钱，年老时用钱去换命，但是再多的钱也不一定能换回生命，这样的例子我们身边比比皆是，中国有句古话：“...
...，提醒广大学生维护自身利益、提防旅游欺诈行为。 一些曾经多次参加旅游团的人士以亲身经历向记者揭露了如下旅游欺诈手段： 价低揽客引人上钩 一次春节我因价低选择了广州一旅行社的“桂林双飞四天游”，顺德标价2600～2800元/人，这里仅为1780元/人，一家三口竟便宜了2700多元呀！怎不叫人心动？殊不知“好货不便宜，便宜无好货”：住的是简陋招待所，每天吃得饥肠...
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春节过后，托儿所里的孩子经常会出现胃肠道功能紊乱的现象，主要表现为拉稀，大便次数增多等消化不良症状。 为什么会引起孩子消化不良的呢？ 其主要原因是在节日期间父母不注意孩子的饮食卫生。过节时，每家每户都采购了许多食品，各种各样的零食也应有尽有；父母忙于过节，只要孩子不吵不闹，不缠在身边，就让孩子要吃什么就吃什么，孩子的嘴里不停地进食，从早到晚装满了零食，哪里还...
春节到了，大家都很欢喜，在这欢天喜地的传统节日里，一些身为准妈妈的女性可不能像其他人那样狂欢，在节日里是要注意很多方面的。孕妇在节日期间应时刻为腹中宝宝着想。 出现 头痛 、发烧、尿少、腿脚等 水肿 、出血、阴道 流水 等情况（也就是说任何不适），要随时去医院就诊。 一、节制饮食 孕妈妈的健康饮食则应该是定时定量，拒绝外食，外面饭店采用高油、高盐、高糖等烹调...
概述 娱乐疗法 （Recreationaltherapy）是指通过各种娱乐活动（如听音乐、学歌咏、看电影、看电视、看戏剧表演、跳舞、游戏、下棋、游园等），来陶冶性情、增进身心健康的一种 心理治疗 方法。 历史 娱乐治疗由来已久。古希腊思想家亚里士多德以及古代中国的《乐记》里，都曾论述过音乐等娱乐活动的治疗作用。我国古代 医案 中也有不少娱乐治疗的记载。例如清...
欢乐祥和的春节即将来临，每当此时，人们都希望全家人能够喜气洋洋、快快乐乐地放松、休闲几天，同时也尽享天伦之乐。 但据卫生部门统计资料表明，每年春节前后，老年人的发病率明显增高，其中以心脑血管病和肝、胆、胃等慢性疾病的复发或加重为多。因此，老年朋友应特别重视和加强节日保健。 如果您心脏不好 避免劳累：春节前要做很多过年的准备，应避免过于劳累，否则会加重心脏负担...
...痞 ”、“ 胃痛 ”、“嘈杂”等范畴，过节极易患上，在这里专家提醒，当患了消化不良症状后一定要合理饮食，并且有很多事项在日常生活中是大家需要注意的． 消化不良在中医学中属于“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，过节极易患上，在这里专家提醒，当患了消化不良症状后一定要合理饮食，并且有很多事项在日常生活中是大家需要注意的，具体本文为大家做了详细介绍。 1.少吃油炸...
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