...忽快忽慢,有间隙,孕妈妈应多加注意,过一段时间再听一次, 如仍然不正常,应及时去医院检查。 称体重 孕妈妈通过称自己的体重,可以判定“宝宝”发育是否正常。每天在同一时刻或同等条件(进食、排便、衣着)下,观察自己体重的变化。 孕妈妈在整个孕期体重...
...旅行是否对孕妈妈产生不良影响要视孕妈妈身体状况而定。当孕妈妈患有糖尿病、高血压或者其他疾病时,不应该去旅行,一般的身体问题要跟医生商量、讨论后决定。.即使是可以旅行,为了绝对安全起见,要做到面面俱到不可疏忽。长时间坐在车上摇晃对孕妈妈影响...
...孕妈妈在怀孕六个月之后,一般都会出现腿部肿胀的现象,有的肿胀部位不只局限于小腿部,大腿也会肿胀,甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象,但酸胀也会给孕妇带来一定不适。为减轻肿胀孕妇吃的食物不宜太咸,口味重的孕妇此时...
...营养补充要适量 医生认为,孕妈妈这个特殊群体需要的维生素、矿物质营养素较多,但是不能盲目以增加饮食来满足,这样会导致热量过剩,造成孕妈妈体重增加过多,或者发生妊娠期糖尿病。 适当进行强化营养是很有用的一个选择,对那些在孕期需要量增加较多的...
...疾病 对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒服的季节。不过,要想做个健康的秋孕准妈妈,据成都维多利亚女子医院李桂兰主任医师介绍,一定得做好“三防”———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。 预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多,但如果不注意食品卫生,...
...保持皮肤水分,促进皮肤的血液循环。另外注意适当多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、维生素C片,以防皮肤干裂。 慎用化妆品 某些化妆品中包含有害化学成分,会对胎宝宝的生长发育产生不利影响,孕妈妈应该慎用,如以下化妆品: ...
...14个孕妈妈坏习惯 28岁,做妈妈的最佳年龄 白领女性孕前须知 产前检查项目 初为人母之甜蜜的负担 宫外孕和正常怀孕区别 红糖生姜汤助孕 滑胎是什么 怀双胞胎5大绝招 怀孕的早期症状 怀孕的最佳年龄 怀孕要避开冬春季 怀孕中医招术 回忆初...
...当妈妈为宝宝进行哺乳的时候,有没有想过,自身体内的钙质会随着乳汁而减少呢?注意饮食,加强运动,就可以避免因为钙质的流失而带来的危害。 通常大家都知道怀孕的妈妈要特别注意补钙,因为如果钙缺乏的话,孕妈咪就会发生抽筋、腿脚酸痛、浮肿等现象,而...
...孕妈妈坐飞机旅行时,要注意以下几点: ◆预定走道位置或是逃生位置。这样方便去洗手问,还可以稍微走动一下,以保持血液:循环流畅。 ◆可以预定适合自己口味的餐点,或自己准备一些食物,以免飞机上的食物不合胃口。 ◆把孕期体检报告携带好,出现身体...
...怀孕后期心理保健应注意以下问题: 1、了解分娩原理及有关科学知识 克服分娩恐惧,最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况,对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妈妈学校”,在怀孕的早、中、晚期...
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