...春天是阳气升发的季节，人体的气血因此产生向外透发的趋势，此时应顺应自然生机，走到户外去踏踏青。尤其是冬天久居室内、气血积郁、内热较大的人，这时候可以尽情地呼吸新鲜空气，吐故纳新，促进体内新陈代谢，改善血液循环。 春天外出踏青，从中医角度讲...
...高潮期一般在清明节前后十日，如今的所谓“春游”应该说还是由“踏青”的习俗延续下来的。 【健康说道】 人们翘首迎接春天的到来，因为春天绿色的生机带来的是希望、发展、前进、向上。“土膏初动麦苗青，饱食城头信意行。”踏青斗草，益处无穷。这益处就在那...
...近几年，旅游消费一直是投诉热点，并呈现出逐年上升的趋势。今年“3·15”消费者权益日以来，本报记者陆续接到许多读者的投诉电话，讲述了他们在随团旅行中受到的不公正待遇。本报记者将典型案例归纳如下，希望读者朋友外出旅行时能保护好自身权益，同时...
...与紫外线平时照射较少的室内工作者。 有春季皮炎病史的人，应加强自我防护措施： 1.增加户外活动，先接受小剂量紫外线照射，逐渐增加光照量，以逐步提高机体对光线照射的耐受能力，谨防突然长时间强烈日光暴晒。若外出旅游，最好戴上宽边防护帽，或用...
...外出旅游，应戴帽子或雨伞遮阳，面部也可涂些防晒剂，回家后再将防晒剂洗去，涂上一些润肤霜。此外，有化妆习惯的女性，要避免使用劣质或过期的化妆品。 万一患了春夏季皮炎，尽量不要抓破，以防感染。此时可涂些塞米松软膏，一般每日2次，可减轻炎症，起到...
...旅游，是饱览美丽风光、观赏名胜古迹最好的休闲机会。但是旅途中由于饮食不洁常常会感染疾病。这里介绍一种旅游进食巧防病的简易方法：随身携带75%的酒精棉球一小瓶，棉球用酒精浸着。当你进食时，从瓶内取出一只棉球，迅速擦拭食具和手，擦毕，趁酒精...
...旅游的感受真好 旅游，无论春夏秋冬，都有乐趣。明代高濂在《遵生八笺.起居安乐笺》中就生动地描绘了四季旅游之乐。他写道：“时值阳春，柔风和景，芳树鸣禽，邀朋郊外，踏青载酒，湖头泛棹，问柳寻花，听鸟鸣于茂林，看山弄水……皆春朝乐事。”这是讲...
...角质层很厚，所以一般人不发生拖鞋皮炎。穿塑料拖(凉)鞋同时穿袜子的人，发生皮炎的机会也不多。因为这种皮炎实质上是一种性皮炎，只有少数人会患病。 也许有人会问：为什么已经穿过的拖鞋又突然会出现过敏呢?这是因为过敏反应并不是第一次接触就发生的，要...
...清明前后到野外去观赏春景 go for a walk in the country in spring when the grass has just turned green 国语辞典 春日到野外郊遊。古時踏青的日子因各地習俗不同而有差...
...本报讯（记者廖爱玲）“五一”黄金周即将到来，昨天上午，北京市消协提醒市民，“五一”出行要当心消费陷阱，特别是参加出境游兑换外币时，要小心被“揩油”。 市消协有关负责人介绍，一些旅行社在旅行过程中往往会临时增加自费项目，这种自费项目可以由...
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