考生对考试产生的一种 焦虑 不安、 紧张 恐惧 心理，并伴有 失眠 、 头晕 、 头痛 、 胸闷 、 注意力不集中 、记忆力减退、食欲差、胃肠不适、恶梦 夜惊 、睡后 易醒 ，以及复习功课不能集中精力等表现。考试时，考生有 心慌 、手抖、呼吸加快、 口干 、 尿频 、多汗，乃至出现晕场等症状。
病因名。见《 景岳全书 ·小儿则》。小儿气血未充，神气脆弱，卒遇大惊恐吓，每易损及心、胆之气，恐则气下或气乱，使气血失调，而出现面赤，大便青，多烦，多哭，睡卧惊惕 易醒 ，振动不宁。治宜安神定志，用秘旨 安神丸 （ 人参 、 半夏 、 酸枣仁 、 茯神 、 当归 、 橘红 、 赤芍 、 五味子 、 甘草 ）。
1、长期 失眠 、 多梦 、 易醒 、难入睡; 2、消耗性疾病，体力透支; 3、免疫功能差，容易 感冒 及多感冒; 4、如果纵纹特别明显，往往是一种病理性纵纹，说明身体曾经受过大的疾病伤害。 5、 指甲 内的甲床出现黑色纵纹时，要特别留意，这是肝、肾机能 衰弱 、毒素积存的征兆。
为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性 失眠 )、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后 易醒 ,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振, 反应迟钝 ,体倦 乏力 ,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
1.生活节律失常。长期特定的环境形成的习惯与本病的发生有关，常出现于夜间工作和生活无规律的人中。 2.心理社会的压力。约1/3的患者发病前存在生活事件造成的压力如人际关系、学习负担、工作求职、环境变化等。压力造成的 焦虑 情绪可使人推迟入睡时间、 易醒 、早醒而使整个节律结构紊乱。
在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅 易醒 或惊醒，常能回忆起生动的梦境;情绪 抑郁 、 焦虑 的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。
诊断要点： l)以 睡眠障碍 为几乎唯一的症状其他症状均继发于 失眠 ，包括难以入睡、睡眠不深 易醒 、 多梦 、早醒醒后不易再睡、醒后感不适、 疲乏 或白天困倦 2)上述睡眠障碍每周至少3次并维持1个月以上。 3)失眠引起显著的苦恼或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。 4)不是任何一种躯体疾病或 精神障碍 症状的一部分。
指以经常不易入睡或睡不深熟为特征的一种病证。 1．主证：难以入寐，寐而 易醒 ，醒后不易再睡，亦有时寐时醒甚或彻夜不寐等。病因不同，各有兼证；如属心脾亏损，则为 多梦 易醒、 心悸 、 健忘 、易汗出、脉多细弱；肾虚则 头晕 、 耳鸣 、 遗精 、 腰酸 、舌红、脉细数；心胆气虚则见心悸多梦、喜惊易恐、舌淡、脉弦细；精志 抑郁 肝阳上扰则为性情急燥易怒、头晕...
指以经常不易入睡或睡不深熟为特征的一种病证。 1．主证：难以入寐，寐而 易醒 ，醒后不易再睡，亦有时寐时醒甚或彻夜不寐等。病因不同，各有兼证；如属心脾亏损，则为 多梦 易醒、 心悸 、 健忘 、易汗出、脉多细弱；肾虚则 头晕 、 耳鸣 、 遗精 、 腰酸 、舌红、脉细数；心胆气虚则见心悸多梦、喜惊易恐、舌淡、脉弦细；精志 抑郁 肝阳上扰则为性情急燥易怒、头晕...
指以经常不易入睡或睡不深熟为特征的一种病证。 1．主证：难以入寐，寐而 易醒 ，醒后不易再睡，亦有时寐时醒甚或彻夜不寐等。病因不同，各有兼证；如属心脾亏损，则为 多梦 易醒、 心悸 、 健忘 、易汗出、脉多细弱；肾虚则 头晕 、 耳鸣 、 遗精 、 腰酸 、舌红、脉细数；心胆气虚则见心悸多梦、喜惊易恐、舌淡、脉弦细；精志 抑郁 肝阳上扰则为性情急燥易怒、头晕...
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