...旅行装备 现金 推荐指数：★★★★★ 完全跟团旅行的人，一般只需带足机场建设费及个人购物消费的现金即可。自助背包客如从陆路进藏，建议办张邮政绿卡，随身携带足够的现金以应付一路交通费及住宿餐饮费即可，这将使你一路高枕无忧。安全抵达拉萨后，可...
...随着生活水平的提高，工作节奏的加快，我们需要经常乘坐长途飞机，进行空中旅行。 但是，我们的人体对外部环境十分敏感，总是习惯于地面上的日常生活模式。 长途空中飞行时需要长时间地待在压力舱内，并穿越几个时区，无疑会影响我们的睡眠模式、消化系统...
...便秘是小儿常见的消化道症状之一，虽不是什么严重的异常，却常使家长不知所措。那么，如果您的孩子发生便秘时您该作些什么泥？ 1、饮食调节：对于吃母奶或以牛奶人工喂养的孩子，可适当加润肠辅食，如蔬菜汁、新鲜橘子挤出的汁、西红柿汁或用红枣煮水等...
...的处女在旅行时，总是担心这个担心那个。一路上还不时的用笔记本沟通公事。既然出来玩，就应该抛开一切，放轻松。 天秤座优点多多的天秤，却比较习惯于依赖其他人。对于这一点可得注意了，买东西的时候，不但要结伴同行，还要请别人帮你砍价。所以，出国旅行...
...泡脚 ，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。 2.靠双脚旅行需要注意的保健常识 户外旅行主要靠双脚，用自己的双脚步行平路，登攀山岭，过桥涉水。步行在户外活动中有不少科学的东西需要学习。 首先是起步宜缓：外出旅行一般先要乘一段汽车，才下车步行，...
...从产房出来那一刻起，产妇就开始坐“月子”了，这个月子过得好不好，直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养，尤其是产后第一天该做些什么。 观察产后出血量 产后出血是产妇第一天最需要注意的问题。目前，在我国导致...
...我不管坐什么车都晕车，一般的晕车药对我没用。听说晕车贴效果挺好，请给介绍一下，有什么需要注意的吗？ 河北保定市读者：李树华 本期答疑专家：河北大学附属医院药剂科 蒋肖男 晕车贴是采用了现代透皮缓释技术，选用天然中草药，尤其是加入了超强...
...往往很多妇科疾病的降临，总是不知不觉，让很多女性不知所措，宫颈炎也一样，患了宫颈炎可不要久拖不治，不然会影响以后的受孕。那么治疗宫颈炎时要注意什么呢?下面，我们就请专家来为大家介绍下吧! 1、宫颈治疗之前一定要做一个宫颈细胞学的检查，确定...
...过敏与在家生活是很难的。但是，有过敏体质的旅行引起了过敏救灾中付出的一套全新的挑战。无论您商务旅行每周或只是每年一次访问祖父母，重要的是要把头伸出准备。有过敏体质的旅行并没有被折磨！ 过敏患者：旅行计划提前 如何从你的过敏救济，而你在旅途...
...在日常生活当中会出现各种各样的疾病，可是每种疾病的发生都会有它所忌讳的食物，对于外阴尖锐湿疣这个疾病来也不例外，那么得了外阴尖锐湿疣之后在饮食上应该要注意什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧： 1.应戒掉烟，酒。每只香烟能使人体损失约3到...
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