虽然说，民以食为天，但同样是吃，健康食品和垃圾食品却有天壤之别。根据世界卫生组织评选的5大最健康食品与10大最垃圾食品，市民可以科学选择健康合理的吃法。 在5大最佳食品榜中，其中最佳蔬菜包括地瓜，为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、芥兰菜、金针菇、雪里红、大白菜;最佳水果包括木瓜、草莓、橘子、柑、猕猴桃、芒果、杏、...
离“五一”黄金周还有一周，但对游客的争夺早已开始。香港国泰航空和港龙航空推出“买3送1”的旅游套票。而春秋航空近日也推出“珠、港、澳三重优惠券套票”。业内人士分析，这其实是针对“五一”的一种变相降价促销。 所谓“买3送1”旅游套票，包括国泰航空或港龙航空来往香港与内地多个航点的经济客位机票4张，香港迪斯尼乐园门票4套，香港迪斯尼乐园酒店或迪斯尼好莱坞酒店园林...
中国古代第5大发明——纪念毛主席“10.11批示”发表45周年 1958年10月11日，毛泽东主席对卫生部关于组织西医离职学习中医班的总结报告所作的批示中，提出了“中国医药学是一个伟大的宝库”的著名论断。45年过去了，关于“伟大宝库”的论断已经被医学和科学的理论和实践所证明。当年毛主席曾讲：“针灸不是土东西。针灸是科学的，将来全世界各国劳动人民都会要用它。”...
把中医学作为“大发明”来开发 在医学发展史上，中医学是惟一没有间断地连续发展至今的医学体系。中医学一直掌握着世界上最大的临床样本，经过长达几千年的临床实践检验，为占世界1/5人口的中华民族的健康和繁衍做出了举世公认的贡献，中医学的发明和创造及其科学性和有效性无容置疑。然而，近一百多年来，却为如何评价中医学发生了争论，甚至出现了“宝库论”与“废止论”的尖锐对立...
笔者在临床就诊中发现，在日常生活中，有5种护牙健齿的错误观念在困扰着老年人。对此提醒老年朋友，要科学地保护牙齿，切莫陷入这几种误区。 误区1：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。 误区2：牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。过度磨损就会被...
...之后的原因吗？让我们一起探寻其中的奥秘吧。 1、为什么吃母乳的宝宝容易饿？ 探原：胃排空时间随食物种类不同各异，例如，水的排空时间为1～1.5小时，母乳2～3小时，牛奶3～4小时，并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收，所以母乳喂养的宝宝饿得快。 这样做：母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。 2、冲调配方奶为什么不是越浓越好？ 探原：食物在肠道吸收后，...
女人常常埋怨男人花心，尤其是在美女面前更加走不动路。其实男女有别，男女在性心理习惯方面亦有很大的不同。根据研究分析，我国青年男子的性心理习惯主要有以下几点： 1、喜欢猥谈 几个男青年凑在一起，特别是几个熟人在一起闲聊时，往往出现猥谈。这还不能简单地视之为低级下流，这是常见的男性性心理反映。其原因主要有三：打发无聊，借这一类无聊的话松驰日常生活的紧张；增进...
...备至。那么应该怎样看待这个问题呢？让我们先了解一下精液的成分，精液由精子和精浆组成，精浆的主要成分是水，约占90%以上，主要成分和血浆没有太大的差别。精子在精液中仅占1%。所以从精液的生成和成分可以看出，精液中所含的营养微乎其微，把精液称之为人体的“精华”和“元气”是缺少根据的。睾丸产生大量的精子，如果这些精子不排出体外，也会老化、被吸收。而且忍精不射可以造...
...可用一些润肤霜擦揉皮肤，有可能减轻瘙痒。实在不能忍受时，可咨询医生，用一些止痒药物。当体重增加过多后，还有可能感到自己的皮肤发生摩擦，尤其是大腿内侧。这除了要经常洗澡外，还要注意穿棉布衣服。 4.怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出不少的各种色斑 解决方案 有些是可以在结束生产后自然消失的。要让自己在产后恢复得不错，保证良好的睡眠，多吃含优质蛋白质、维他命B、维...
在寒冷的冬季，由于气候转寒，宝宝常会遭受感冒的侵害。小宝宝们如何平安地度过疾病频发的冬季呢？秦大夫在这里和您一起学习冬季疾病的侵害，如：中耳炎、急性喉炎、病毒性心肌炎、百日咳、急性流行性脑脊髓膜炎，只要掌握了它的规律和预防的知识，就可以做到防患于未然了。单纯的感冒不要紧，重要的是由于对感冒的处理不及时，使病情拖延，造成了许多意想不到的合并症，使宝宝身体受到了...
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