...人心存顾虑。其实，安眠药完全可以用而不“伤”身，其解决方法是间断性用药。 凡是安眠药，不论新药老药，不论长效短效，多多少少都存在着依赖性。 如何才能既改善睡眠又不造成药物依赖呢？首都医科大学附属宣武医院神经内科副主任医师詹淑琴认为，一般来说，短期失眠患者，用药2周后就可以停药；慢性失眠可长期服用，如一周失眠3次以上不能入睡者，需天天服药；如果在3次以下就应该...
...，万物之始终也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起是为得道。"人的性生活，作为一种生命活动，一种自然界中的现象，当然不能例外。那么究竟如何根据季节的变化，对性生活进行不同调节呢？ 春为四季之首，万物复苏，气象更新，充满蓬勃生机。在这种"天地俱生，万物以荣"的季节里，人的思想意识及身体活动应顺其自然的变化，身心保持势展畅达的状态。此时性生活较冬季应有所增...
...“弟弟”也能大器晚成)新生儿来到人间，即脱离母体单独置身到一新的环境，一切靠自己去适应新的生活，但他们生理功能尚未发育完善，很容易出现疾病。如何发现新生儿已患病呢？可以从以下几方面去观察： (1)体态主要是观察头面、躯干、四肢的外形。 ①口角歪斜新生儿哭叫时两侧面部不对称，一侧口角歪斜，对侧鼻唇沟消失，眼裂不闭合，可能出生时因母亲骨盆挤压伤或医院用产钳伤了面...
...尤其是已经启封的液体药品，因为失去了原有的保存环境，常常更容易变质，所以有些药品不宜保存备用。假如需要使用以前留存的药品必须多留一个心眼。 如何对待剩药？专家有以下建议： 1.抗生素注射液不要随便用 抗生素属于处方药，必须在医护人员监护或指导下使用，尤其是可导致严重 过敏性休克 的青霉素类和头孢菌素类抗生素，更须小心使用。 2.细查易分解变质药品质量 有些药...
...之消退，肝功能恢复正常，而无需药物治疗。若每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥 减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。严重患者可在医生指导下用药治疗。 特别提醒应当警惕儿童患上脂肪肝。调查发现，小儿脂肪肝常见的病因有：高脂肪低蛋白饮食，偏食、厌食或饮食内缺乏B族维生素，尤其是维生素B1缺乏。 目前，小儿脂肪肝最常见的病因就是饮食不合理，即营养过剩造...
教你如何控制手淫 ※☆ 过度射精后的症状及改善方法： 我们的学者发现，过度射精（频繁地清空精液囊）将削弱大脑的乙酰胆碱、多巴胺和复合胺神经系统。射精后，男人会经历以下一些问题：记忆力衰退、眼皮下沉、视线模糊、耳鸣等，都是由于乙酰胆碱缺乏；筋疲力尽、有压力和疲倦是由于多巴胺、去甲肾上腺素过度转化为肾上腺素（压力荷尔蒙）；睡意和焦虑是由于把复合胺过度转化为褪黑激...
众所周知冬季是疾病非常流行的季节，很多疾病都开始侵袭我们的身体健康，就说 感冒 ，一不注意保暖就会侵蚀我们，那么在冬季该如何预防感冒的发生呢?下面就为大家详细的介绍一下冬季预防感冒的方法。 预防感冒，食疗方很多： 第一个食疗方法是随身带瓶漱口水。用 防风 、 板蓝根 、 连翘 这三种药加上 菊花 、生 甘草 ，可以煎成汤水，装在小瓶里也可以，装在自己用的茶杯...
...需药物治疗。若每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥 target=_blank>减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。严重患者可在医生指导下用药治疗。 特别提醒应当警惕儿童患上脂肪肝。调查发现，小儿脂肪肝常见的病因有：高脂肪低蛋 白饮 食，偏食、 厌食 或饮食内缺乏B族维生素，尤其是 维生素B1缺乏 。 目前，小儿脂肪肝最常见的病因就是饮食不合理，...
...来说，很多疾病都会影响到大脑的供血，脑部供血不足同样会会导致眩晕症状的出现。所以大家若感到眩晕，一定要到医院辨明病因之后，对症治疗。比如常见的诱发眩晕的疾病有 高血压 、 低血压 、 糖尿病 、 高脂血症 、 动脉硬化 、颈椎病等，患者应该根据个人的情况配合医生的治疗，控制病情的发展，服用可以改善大脑供血的药物，如有必要还可以配合食疗、针灸、推拿等治疗措施。
在医生没有开口询问病情以前，不要急于陈述，因为医生要先看看病史，或做些诊断前的准备工作。待医生问话，再有条不紊、实事求是地陈述清楚病情。请记住以下几条规则：一、误：“我胃痛”。 正：“我腹部的地方痛。” 谨慎的医生，必须根据症状和全面的检查，才能做出自己的诊断。但缺乏经验的医生有的会只听信病人讲的，这样可能会铸成大错。二、如果以前生过大病，应该把详细病史告诉...
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