...食物，因为它会囤积在体内，使下半身发胖、腿部变粗。多吃些绿色蔬菜，没多久，你便会觉得“轻松”许多。 四、薄底厚掌，踩踩就瘦 方法是：穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。你也...
...营养物质。 三口素一口荤才合理 根据《中国居民膳食营养指南》，人们的膳食结构应以谷物为主，蔬菜、水果为辅，肉类做补充。也就是多吃植物性食物，少吃动物性食物。解放军总医院的赵霖大夫认为荤素比例应是“三口素一口荤”，他对此有一个形象的比方。他说：...
...发表“高见”。 难道是菜烧得不合她的胃口？正当我满腹狐疑时，只见她悄悄从桌底下塞给我一张纸条。我假装洗手，离席到卫生间展开一看，只见纸条上写道：“我想请你教几招。” 那天，我没喝酒，可看了这句话，我醉了！一年之后，那位秀气的女孩成了我的新娘...
...四周，尤其是那些优美的环境，能在此时此刻让你“耳目一新”。 暂时闭上眼睛，让思路片刻“跃出”现实，快速放一些“闪回”镜头，回忆一下往日美好温馨的情景。 与年幼的孩子玩耍几分钟，儿童是天使，其纯净和天真也会让你分享一份快乐。 心情不好的时小做...
... 6.餐后多吃些水果 一般来说吃火锅三四十分钟后可吃些水果。水果性凉，有良好的消火作用，餐后只要吃上一两个水果可防止“上火”。 ...
...婚姻经验的人，可能都会同意婚姻是一门最难修的人生学分，其中一些人在中途就坚决缀学，还有更多的人以无所谓的心态在等待着毕业的那一天。 很多事实都让我们必须要同意“水至清而无鱼”的道理，延伸到婚姻的范畴，我们是不是可以得出这样的结论：如果你和他...
...”的使用说明上标明含有“人参、田七、杜仲等植物药”。这些植物碾磨成粉后应该呈黄色和灰棕色，如胶囊中倒出的药粉是纯白色的细末，则是假药。 其次是“尝”。由于每药品的化学成分各异，味道也各不相同，因此尝药也可作为药品简易鉴别的一种好方法。如地奥...
...往往还耽误患者的病情，扰乱了社会正常行医的秩序。 骗走求医者口袋里所有的钱，只留回程路费 当问及“病人每次的医药费大概要花多少”时，一位医托供认不讳：“不一定，那要看病人口袋里有多少钞票，多的成千，少的上百，疗程也可长可短，总之给病人留够...
...教你几招防治中暑 并不是天气热就会中暑，从临床上说，中暑有一套诊断标准，当中包括休克1的改变、虚脱、血压低和超高热等等，它主要是因为环境高热多湿，体温不能正常的由排汗发散，因而急升，损害脑细胞引起。中暑其实并不可怕，只要防治得当是可以避免...
...分泌物较多时，宜用适当的冲洗剂如生理盐水或3%硼酸水冲洗结膜囊，可以减轻症状，但切忌胡乱用药，以免耽误病情，甚至诱发其它眼病。患者要注意休息，少到公共场所，以减少传染源。如确要外出，可戴上太阳镜，以防止眼睛受刺激。 医生说，“红眼病”发病较急，...
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